如果月子没坐好，子宫可能会出现轻微下垂的情况，大部分女性经过充分休息、科学调理后，可以得到缓解。但个别女性可能会出现较为严重的子宫下垂，此时需要通过积极治疗进行改善。

1、子宫轻微下垂：分娩后盆底肌肉松弛、变软，没有充分地恢复，可能会出现轻微的子宫下垂。此时可以多做提肛运动，锻炼盆底肌肉，使子宫逐渐恢复原有状态。如果下垂程度较轻，可以选择保守治疗，即通过电刺激等物理治疗，缓解轻度子宫下垂的情况。另外还需避免增加腹压的动作，如久蹲、憋气等，保持大便通畅;

2、较严重的子宫下垂：如果患者出现较为严重的子宫下垂，子宫会从阴道脱出，严重时可能会伴有尿潴留、排便困难等。这时可以考虑进行手术治疗，如悬吊术、子宫全切及阴道修补术等;

3、其他情况：如果患者在产后没有及时得到科学调理，同时又存在缺乏锻炼的情况，可能子宫就会长期处于下垂的状态。这时患者可遵医嘱应用补中益气丸等药物，调理子宫下垂的情况。

患者出现子宫下垂的情况时，建议及时就诊治疗，避免延误病情。同时建议患者在产后注意休息，避免劳累，保持良好的作息和饮食习惯，在一定程度上有利于子宫下垂的恢复。