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你好，建议你继续服用。被认为是好药，副作用普遍被认为低！谷维素具有调节间脑功能、改善自主神经功能障碍、内分泌平衡障碍、精神神经障碍等作用。主要用于周期性精神病、更年期综合征、经前期紧张、脑震荡后遗症、血管性头痛、自主神经功能障碍和神经官能症。通常用量为每次10 ~ 20mg，一日三次口服。

这两种药副作用都比较小。谷维素主要是一种B族维生素，属于水溶性维生素。摄入过多时，可被人体吸收。一般停用一天就没效果了。复方枣仁胶囊是中成药，副作用比较小，但是代谢比较慢。如果吃的多，一般需要3天才能代谢完。如果误拿过多，可以自行处理。注意多喝水，促进药物。

华南谷维素片￥2.00谷维素片用于周期性精神病及各种神经症的辅助治疗。其活性成分为谷维素10mg，辅料为淀粉、糊精、硬脂酸镁。可调节植物神经功能紊乱和内分泌平衡紊乱。所以呢？谷维素是阿魏酸和植物甾醇的结合体，可从米糠油、胚芽油等谷物油脂中提取。其外观为白色至白色结晶粉末，无味，有特殊香味，加热时溶于各种油脂，不溶于水。谷维素临床上常用于改善植物神经功能和内分泌调节，还具有抗氧化、抗衰老等多种生理功能。谷维素有抗心律失常作用。可通过调节自主神经功能降低心肌兴奋性。谷维素的降脂作用还能改善心肌供血，改善睡眠。老朋友晚上容易惊醒，适当服用谷维素更有效。在剂量上，建议失眠者可以每晚睡前口服2-3片，取得效果后逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。所以可以取谷维素片。但如果在相关医生的指导下症状有所改善且效果良好，则不建议长期大剂量使用。

谷维素当然是相对于个人而言的。不代表你吃了就一定有这些不良反应，如果需要服用，最好不要连续服用超过一周。服用后可以停药几天，如果还需要再服用一次，这都是你自己的身体状况决定的。可降血脂，主要改善植物神经功能紊乱，改善内分泌平衡障碍和精神神经障碍，故对神经衰弱有调节作用，同时能稳定情绪，缓解焦虑紧张情绪，改善睡眠。也常用于经前期综合征和更年期综合征的辅助治疗。