月子期间子宫下垂，通常是指剖宫产术后、顺产产妇等，此时发生子宫下垂的情况，可以通过避免剧烈运动、使用子宫托、盆底肌锻炼、药物治疗，以及手术治疗等方式进行处理。

1、避免剧烈运动：如果产妇在月子期间进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，可能会加速子宫血液循环，使子宫收缩增加，容易加重子宫下垂的情况。因此建议产妇在月子期间注意休息，避免过度劳累，减少剧烈运动;

2、使用子宫托：临床上子宫托的主要作用是将子宫托放入到产妇的阴道内，以支撑子宫和产道，从而防止子宫进一步下垂，临床上通常有普通子宫托、半托子宫托、骨托等。产妇在月子期间由于活动比较少，发生子宫下垂的几率会有所增加，此时可以根据医生建议使用子宫托进行治疗，从而缓解子宫下垂的情况;

3、盆底肌锻炼：如果产妇在生产时选择顺产，可能会导致盆底肌肉过度拉伸，容易出现盆底肌肉撕裂的情况，继而引起子宫下垂。此时建议产妇通过收缩肛门运动，提高盆底肌肉的收缩能力，从而缓解子宫下垂的情况;

4、药物治疗：产妇在月子期间由于哺乳等原因，可能会出现便秘的情况，容易使腹压增加，继而导致子宫下垂。此时可在医生指导下使用润肠胶囊等药物缓解便秘症状，避免用力排便导致子宫下垂;

5、手术治疗：如果产妇子宫下垂严重，使用以上方法后症状并未得到缓解，则可在医生操作下通过手术进行治疗。

产妇在月子期间应注意休息，保持良好的心态，避免焦虑、紧张。同时饮食上应注意增加营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。