何氏螺旋藻片延缓细胞衰老，抗缺氧，抗疲劳，抗辐射,我之前因为便秘严重还在迪爱生买过螺旋海藻,3.螺旋海藻是理想的高蛋白低热量食物,但也不排除极少数情况下吃到肚子不舒服，因为螺旋藻类是碱性的,螺旋海藻是一种膳食营养补充剂,螺旋海藻最好坚持服用,我个人的经验是，迪爱生的螺旋海藻见效很快。

我之前因为便秘严重还在迪爱生买过螺旋海藻。我个人的经验是，迪爱生的螺旋海藻见效很快。我几乎当天就按照它包装上的剂量和用法吃了之后，第二天就感觉肚子里有东西。上完厕所，发现既不是拉肚子，排泄也比较顺畅，完了也没觉得有什么不适。不过，便秘毕竟不是一下子就能解决的，所以我一盒一盒的都吃了，没有任何副作用，后面的排便也一直很顺畅。不过有效时间肯定和每个人的体质有关。狄爱生螺旋海藻不是药物，所以这个不能保证。

螺旋海藻最好坚持服用。无副作用，是最丰富、最全面、最均衡的营养保健食品。可以提高免疫力，降低高血压，防止便秘，减肥，特别是对肠胃病和糖尿病，肝病和肾病也挺好的。对女性皮肤也有好处。免疫力低的人服用后会有明显效果，长期服用会有感觉。

你好！可以长期服用。何氏螺旋 藻片延缓细胞衰老，抗缺氧，抗疲劳，抗辐射。1.螺旋藻类含有人体必需的营养物质，增强细胞免疫功能，促进新陈代谢，改善细胞衰老、缺氧、疲劳、辐射；2.螺旋藻类是碱性食物，其碱性能中和胃酸。用于防治胃溃疡和十二指肠溃疡，调节肠道菌群对抗各种腹泻和便秘。3.螺旋海藻是理想的高蛋白低热量食物。它所含的营养全面均衡，适合糖尿病人食用。同时富含不饱和脂肪酸，有助于脂肪代谢，降低血糖。4.螺旋藻类含有大量的β-胡萝卜素，是天然的抗癌食品。对体质虚弱者、癌症患者、放化疗后白细胞减少、免疫功能下降者有特效。5.螺旋藻类中蛋氨酸和丝氨酸的含量很高，对脂肪肝和肝硬化有很好的调理和预防作用。希望能帮到你。

螺旋海藻是一种膳食营养补充剂。与药物不同，长期食用对身体没有影响。但也不排除极少数情况下吃到肚子不舒服，因为螺旋藻类是碱性的。哟，这种情况下可以减少剂量，然后继续服用，不至于太难受。但是一般人吃了也不会有什么影响。就拿我来说吧，我吃汤臣倍健螺旋 藻片，已经快一年了，除了身体状况越来越好，没有什么不好的影响。

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