睡眠质量不好的原因有很多种的，安神补脑液是属于一个中成药制剂，它具有健脑安神、生津补髓、益气养血等功效，适用于精神衰弱，失眠健忘，头晕乏力等情况的患者，睡眠不好是可以喝安神补脑液的，可以辅助治疗，先喝一点试试看，看能不能解决问题，能不能改善睡眠质量安神补脑液是治疗睡眠的吗,安神补脑液有效吗,治疗神经衰弱失眠,睡眠，对于任何生物来说睡眠是必不可少的东西。

安神补脑液是根据我国中医治疗学的原理，运用中药材鹿茸、淫羊藿等珍贵药材配伍熬制而成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，能够促进人体的血液循环和新生，与此同时促进人体的新陈代谢的作用，能够有效改善睡眠状况。1、如果失眠是轻微的状态，可以适度的喝点安神补脑液，不宜长期服用。2、如果患者严重失眠，并且在服药一周后还是不见效，就应该里面去医院就诊。3、以下人群要在医师的指导下服用此药，患有高血压、心脏病的患者、有肝病的患者等。对于失眠的人群来说，主要保持心态的良好，情绪的放松。最好不要完全依赖药物去解决。要找出失眠的原因，放松心态，保持良好的生活习惯和饮食习惯。也可以用食疗的方法治疗失眠，比如说平时多吃点杏仁，全面面包等，也可以睡前喝牛奶，可以让人体身心放松

睡眠质量不好的原因有很多种的，安神补脑液是属于一个中成药制剂，它具有健脑安神、生津补髓、益气养血等功效，适用于精神衰弱，失眠健忘，头晕乏力等情况的患者，睡眠不好是可以喝安神补脑液的，可以辅助治疗，先喝一点试试看，看能不能解决问题，能不能改善睡眠质量

睡眠，对于任何生物来说睡眠是必不可少的东西。有的生物甚至在自己生命的大部分时光都是在睡眠中度过，然而，在现代生活中我们许多人被失眠所折磨着，那么失眠了怎么办呢？失眠了！经常性的失眠则会演变成失眠症。失眠症是指睡眠的始发和维持发生障碍致使睡眠的质量不能满足个体正常需要的一种状况，其患病率为10％-20％。失眠的形式有多种形式，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、感觉疲乏或白天容易困。