检查精子畸形，通常需要做精液常规检查。精液常规检查前需要注意禁欲3-5天，不要熬夜、饮酒、吃辛辣和刺激类的食物，并且要保证局部的清洁、卫生。

1、精液常规检查前禁欲3-5天：如果检查精液常规前禁欲时间过长，如禁欲几天，可能会导致阴茎长时间处于胀胀的状态，会影响到精液的质量，导致精子畸形率过高。所以要注意在检查前不要同房，不要手淫，不要熬夜，并且要保证局部的清洁、卫生，一般通过这种情况就可以排除可能导致精子畸形的病因;

2、清洁局部：在检查精液前要注意清洗局部，一般可以通过手淫的方式将局部污垢洗掉，并且要注意保证局部的清洁、卫生，避免导致精子的污染，影响精子的质量;

3、避免饮酒：检查精液常规前喝酒，可能会影响到精子的质量，导致精子畸形率过高。所以在检查精液常规前要避免饮酒，不要过度劳累，保证充足的睡眠;

4、服用药物：在检查精液常规前还要注意是否有生殖系统感染性疾病，如果有生殖系统感染性疾病，如尿道炎、龟头炎等，可能会导致精子的质量下降，导致精子畸形率过高。这种情况要注意在医生指导下规律服用药物治疗，一般服用抗生素治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等;

5、其他：如果检查精液常规发现精子畸形率过高，还要注意是否有不孕不育的情况，如是否存在睾丸炎、精囊炎等疾病，也会影响精子的质量，导致精子畸形率过高。如果有这些疾病要及时治疗，避免影响怀孕。