卵泡发育不良，通常需要根据引起的原因进行改善。导致卵泡发育不良的原因较多，如垂体病变、卵巢病变、下丘脑病变等，建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、垂体病变：如果女性存在垂体病变，可能会导致体内激素分泌异常，从而影响到卵泡的正常生长和发育，出现卵泡发育不良的情况。此时可以在医生指导下服用甲磺酸溴隐亭片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗；

2、卵巢病变：如果女性存在卵巢病变，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，也有可能会导致卵泡发育不良。此时可以遵医嘱服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行治疗；

3、下丘脑病变：如果女性存在下丘脑病变，比如颅咽管瘤、松果体肿瘤等，可能会影响到促性腺激素释放激素的分泌，从而导致卵泡发育不良。此时可以遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗；

4、其他情况：如果女性长期处于精神紧张的状态，或者是经常熬夜，以及过度节食减肥等，则可能会对身体造成一定的影响，从而影响到卵泡的正常生长和发育。此时可以通过调整生活方式的方式进行改善，保持良好的心态，并且要养成良好的生活习惯。

在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。