卵泡发育不良的调理方法，主要包括饮食调理、生活调理、药物治疗等。卵泡发育不良可能是由于卵巢功能异常、垂体病变、下丘脑病变等原因导致，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、饮食调理：卵泡发育不良的女性在日常生活中可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，有助于促进卵泡的生长。同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需营养；

2、生活调理：建议卵泡发育不良的女性保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，以免影响机体内分泌系统。还应保持良好的心态，避免情绪激动或过于紧张；

3、药物治疗：如果通过饮食调理和生活调理后效果不佳，则需要遵医嘱服用促排卵药物进行治疗，如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等。如果存在多囊卵巢综合征，则需要遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物进行治疗；

4、其他治疗：如果女性存在甲状腺功能减退症，则需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。如果是由于高泌乳素血症引起的卵泡发育不良，则需要遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。

如果女性出现月经紊乱的情况，建议及时到医院妇科就诊，并完善性激素六项检查、B超检查等明确诊断。