2型糖尿病贫血患者可以吃富含铁元素的食物、富含叶酸的食物、富含维生素B12的食物等，但食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物进行治疗。

1、富含铁元素的食物：如猪肝、鸭肝、鸡肝等动物肝脏，以及瘦肉、蛋黄等，这些食物中含有丰富的铁元素，能够促进红细胞的生成，从而改善贫血的情况；

2、富含叶酸的食物：如菠菜、芹菜、胡萝卜等新鲜蔬菜，以及草莓、香蕉等水果。叶酸是造血原料之一，如果缺乏叶酸可能会导致巨幼细胞性贫血的发生，因此需要适当补充叶酸；

3、富含维生素B12的食物：如牛肉、猪肉等肉类食物，以及鸡蛋、牛奶等奶类食物。维生素B12参与人体内血红蛋白的合成，如果缺乏维生素B12会导致巨幼细胞性贫血的发生，因此需要适当补充维生素B12；

4、其他食物：如红枣、桂圆等补气养血的食物，对于改善贫血有一定的帮助作用。还可以适当进食阿胶糕、枸杞子等滋阴补肾的食物。

除上述食物外，建议患者在日常生活中注意休息，避免熬夜和过度劳累。同时还需要戒烟戒酒，以免影响病情恢复。若出现不适症状时应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。