食物中毒第二天还恶心想吐可通过调整饮食、物理治疗、口服药物治疗、注射药物治疗、洗胃治疗等方式改善。

1、调整饮食：若症状并不明显，可通过调整饮食改善，可以适当多吃细软和清淡的食物，如新鲜蔬果、米粥等。

2、物理治疗：热敷腹部或顺时针按摩腹部等，均可促进胃肠道蠕动，从而加速食物排出，就能缓解患者上述不适症状。

3、口服药物治疗：对于症状较明显的患者，可遵医嘱使用药物进行治疗，如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等，有助于调节胃肠道微环境，从而改善不适。

4、注射药物治疗：若症状久未缓解，则需配合医生选择注射药物治疗，如葡萄糖氯化钠注射液、氨基酸注射液等，有助于补充身体所需的能量。

5、洗胃治疗：如果患者症状较为严重，通常可以结合医生建议选择洗胃治疗，从而将胃内容物排出，以免食物滞留时间过长进一步损伤消化道。

建议患者及时去医院完善检查，然后再选择合适的方法进行治疗，期间可以适当多喝温开水，能够促进机体代谢。