当你的眼睛感觉到疲劳，不妨闭上眼睛休息一会儿，这样可以得到有效的缓解,当你感觉到你的眼睛疲劳，你可以搓手放在你的眼睛上来消除你的眼睛疲劳,一般都是用悦目明目营养素来补充眼睛的全面营养，从而更好的缓解眼睛疲劳你多大了,当眼睛是疲劳，如果能看得远一点，就能很好地调节眼睛睫状肌的功能，从而缓解眼睛的症状疲劳。

Eye too 疲劳，需要注意和及时保护。保护视力的方法有:1。看向远方。当眼睛是疲劳，如果能看得远一点，就能很好地调节眼睛睫状肌的功能，从而缓解眼睛的症状疲劳。2.注意休息。当你的眼睛感觉到疲劳，不妨闭上眼睛休息一会儿，这样可以得到有效的缓解。3.按摩你的眼睛。平时可以轻轻按摩一下眼睛，可以有效消除眼睛。4.睁大你的眼睛。当你感觉到你的眼睛疲劳，你可以搓手放在你的眼睛上来消除你的眼睛疲劳。5.蒸汽熏蒸。可以在眼睛下面放一杯水，用蒸汽熏蒸眼睛，保护眼睛，促进血液循环。6、营养护眼。一般都是用悦目明目营养素来补充眼睛的全面营养，从而更好的缓解眼睛疲劳

你多大了？如果你已经40岁了，说明你已经进入了老花眼的初级阶段。这种表现很正常，需要换一副镜片，如果你是40岁以下，那么我想知道你原来眼镜的度数。现在多少钱？如果和老款镜子差别比较大，那么我建议你适当降低度数，这样会比较容易适应，散光轴向位置是否有变化，高度散光轴向位置要求更准确，稍有变化就会引起不适。验光的原则是:清晰、耐用、舒适，如果只追求清晰，那么这样的验光也是不准确的。