眼镜

糖尿病视网膜病变是由于长期血糖控制不佳导致的微血管并发症，患者可以通过定期检查、观察症状以及眼底荧光造影等方法来判断是否出现该疾病。

一、定期检查

1.糖化血红蛋白：一般情况下，糖化血红蛋白含量越高，说明近期血糖水平越高。在日常生活中，如果想要了解自己是否存在糖尿病视网膜病变的情况，可以到医院进行糖化血红蛋白检测；

2.视力检查：通过测量患者的远近视力，能够初步判断其是否有屈光不正的现象，并且还可以在一定程度上排除白内障等眼部疾病。另外，还需要对眼球各部位进行全面检查，如角膜、虹膜、瞳孔等，以明确是否存在其他异常情况；

3.眼底检查：对于存在糖尿病视网膜病变的患者而言，需要及时前往眼科就诊，由医生使用前置镜或间接检眼镜等方式，观察眼底有无出血、渗出等情况，必要时还可进行眼底荧光造影检查。

二、观察症状

部分糖尿病视网膜病变的患者会出现飞蚊症的症状，主要表现为眼前黑影飘动，同时还会伴有闪光感等症状。若出现上述症状，则提示可能存在糖尿病视网膜病变。

三、眼底荧光造影

眼底荧光造影是一种利用光学技术将碘造影剂注入眼睛内部，然后用特殊的仪器拍摄照片的方法。这种方法可以帮助诊断和评估糖尿病视网膜病变的程度，也可以帮助确定治疗方案。

除此之外，建议患者平时要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免影响病情恢复。

女性的的三个护肤习惯让女人告别眼皱纹肌肤的老化从皮肤最薄的眼部开始，决定妳是否看起来年轻的重点，就在于眼部肌肤是否维持平滑细腻，怎么知道眼部开始老化了呢?等到深长的鱼尾纹出现才想要预防，那就太晚了!眼部老化的叁大徵兆分别是黑眼圈、眼部开始出现小细纹、以及眼皮开始鬆弛，这些都会让妳看起来硬是大上几岁，想要让眼周不洩密，注意日常生活小事可和涂抹眼霜一样重要喔!

1.为眼部防晒

紫外线会引起皱纹已经是公认的事实，所有的皮肤科医师都会告诉妳防晒有多重要，但妳是不是忘了眼部也需要防晒品?不管是上完眼霜后就开始化眼妆，或是拿着脸部用的防晒乳顺便涂抹，都不是正确的做法，特别是许多女性爱用的美白型防晒或隔离乳，还可能因美白成分去刺激到较薄、较刺激的眼周，最好选择眼部专用的防晒品;另外，别只为了好看而选择浅色的墨镜，深色镜片效果才好，现在也有随紫外线量自动改变镜片颜色的产品可以选择，但价格可就贵上传统镜片数倍，购买时最好请店家提供镜片抗UV度的现场测试，许多眼镜行都有这类仪器可以检测。

2.少喝一点酒

妳可能会抱怨眼霜小小一瓶怎么就卖那么贵?但妳可能不知道，太热衷喝点小酒居然也是眼周皱纹的推手。因为酒精中的乙醇成分会让肌肤变得乾燥，当然最薄的眼部皮肤也不例外，而乾燥可是细纹的重要成因，想要眼周减龄?除了选对保养品之外，先减酒量吧。

3.养些百合花

植物除了是最天然的空气清新剂以外，有些花卉也是保湿高手，像是在国外有“美眼神花”之称的百合，由于具有吸附空气中的灰尘，并产生一定程度的水分，可以让室内有保湿效果，湿润的空气可以滋润眼部肌肤，减少细纹产生。

电子产品广泛应用的时代，引起很多人感觉自己的眼睛很累，尤其是长时间盯电脑后眼疲劳导致的多种不适，严重的眼疲劳甚至还会出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状。那么，眼疲劳该如何缓解呢？

视疲劳又称眼疲劳，主要表现为视力障碍，如近距离用眼时，出现视力模糊、重影、字行重叠、文字跳跃；看近后再看远处时，需片刻才能逐渐看清。眼部症状有眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感或疼痛、流泪、异物感、眼干涩、眼皮跳动等。严重视疲劳患者还会有不同程度的全身症状，如头痛、头晕、无力、恶心呕吐等。

引起眼疲劳的常见的原因有：

1、屈光不正。包括近视、远视、散光没有得到及时矫正；

2、眼镜佩戴不合适。如近视眼度数偏高、远视度数不够等；

3、两眼屈光度相差太大。如一只眼200度近视，另一只眼600度近视；

4、隐斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡；

5、老年人由于调节力下降看近物不清；

6、眼科病。如青光眼时眼压高，眶上神经痛以及副鼻窦炎都可引起视疲劳；

7、其它症状。脑力劳动过度、写字时桌椅高低不合适、光线过强或过弱等。

另外还有：眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等；全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女；环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。

很多老年人视力都不好，甚至出现老花眼，这时候，老花镜就成了老年人的常备物品。专家提醒，不少中老年人都存在配镜误区，儿女应定期为父母检查视力，及时更换老花镜。一副老花镜，最多戴5年！

一般而言，年轻时视力正常的人，年纪达到40岁以后会出现100度左右的老花眼，随后每隔5年老花程度会加深50度，直到60岁以后，老花程度会达到300度左右。因此，随着老花眼程度的加深，60岁以前的中老年人，一副老花镜最多可戴5年。子女应适时提醒父母更换老花镜。

专家提醒大家，老年人配镜最好到专业机构配，因为路边摊的老花镜除了镜片、镜框的质量无法保障之外，“双眼度数相同”是最大的缺点，而这样的眼镜显然不适合所有人佩戴。因为，部分中老年人的双眼老花程度并不相同，而且，部分人除了老花之外，还可能有近视、散光等屈光不正的视力问题。因此，随便买副老花镜，不但无法保证视觉能达到最佳效果，还会出现视疲劳等现象。

另外，有的夫妻是共用一副老花镜的，这种做法并不科学。夫妻老花程度不同是一个重要原因。二人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合适的老花镜，看东西时会产生“棱镜效应”，容易头晕眼花。因此，从保护视力的角度出发，中老年夫妻最好各选一副属于自己的老花镜。

近视眼的人想要佩戴隐形眼镜，在购买的时候一定要注意了。一起跟小编来看看，眼科专家对隐形眼镜的购买或配戴的整个过程的介绍。

隐形眼镜购买注意事项

配戴隐形眼镜的第一步并不是购买，而是确定您拥有最新的处方。因为，每个人的眼睛在某些方面都有不同，而且不同的镜片矫正不同的眼睛问题。由专业的眼科医生检查眼睛，可确保您获得适合自身需求的合适眼镜。检查之后，接下来要选择适合您生活方式的隐形眼镜。有关隐形眼镜的更多信息：选择合适的眼镜。除度数以外，所有隐形眼镜几乎一模一样，是吗？其实不然。不同的类型或品牌有不同的优势。隐形眼镜有一个Dk值，表示可穿过镜片的氧气量。这个数值越高，供给眼睛的氧气就越多。因此，在购买隐形眼镜前，了解Dk值，以及您希望配戴多长时间而不必取下镜片。您可能会找到让您更舒适的品牌。

隐形眼镜配戴注意事项

拿到隐形眼镜之后，您需要遵守规定的更换时间。与框架眼镜不同，您可能需要每个月、每两周或者每天更换隐形眼镜。这取决于您所购买的隐形眼镜类型，眼镜应清晰注明更换时间。购买日抛型隐形眼镜的好处包括易于记住更换时间，这非常适合初次配戴隐形眼镜的人，而且有助于保持眼镜清洁，在您患有任何过敏症的情况下可提供您急需的缓解之道。如果您要化妆，请在戴好隐形眼镜后再化妆。这样可避免任何物质粘附到镜片上。

清洁隐形眼镜

如果您的隐形眼镜并非每天更换，务必每天清洁一次。整个过程非常简单。只需在每晚睡觉前遵照以下简单步骤即可：

·仔细洗净双手，不要使用香味或保湿型肥皂。·手掌屈成杯状，将镜片放在中央，用无菌的隐形眼镜护理液冲洗——不要使用自来水。如上文所述，这可能导致有害的污染物积存到镜片上。

·倒空隐形眼镜盒

·将新鲜的护理液倒入盒中，放置过夜。建议每三个月更一个换隐形眼镜盒。切勿拉扯镜片，因为它们很容易撕裂。小心轻放即可。

更新您的隐形眼镜处方

购买合适的镜片和了解护理方法之后，再也没什么可担心的了，是吗？不尽然。随着人体衰老，眼睛也会变化。隐形眼镜配方应该随着您一起改变。如果您在配戴隐形眼镜，应当每年做一次眼科检查。如果您的隐形眼镜出现任何问题，尽快咨询眼科医生。

配戴隐形眼镜可能带来与框架眼镜截然不同的生活方式。如需更多提示，一定要咨询眼科医生。更多关于护眼的内容，