彩超检查发现盆腔积液30mm，可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。

一、生理性因素

正常情况下女性在排卵后或早孕期会有少量血液聚积在子宫直肠陷凹，形成盆腔积液，通常会自行吸收，一般不需要进行特殊治疗。这种情况下的盆腔积液一般是不会超过1cm的，所以彩超检查时可能会出现盆腔积液30mm的情况。如果身体没有其他不适症状，则属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪激动。

二、病理性因素

如果是由于炎症刺激所引起的盆腔积液，并且积液量比较多，此时则不属于正常的现象，通常是不健康的。患者可以在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等，能够起到抗感染的作用。必要时也可以及时到正规医院通过腹腔镜手术的方式进行改善。

日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，以免滋生大量细菌引起妇科疾病。另外还要调整自身的心态，避免出现精神压力过大的情况。