以下食物有利于改善贫血症状，补充造血功能的营养成分，应注意选择,辅以桂圆、当归、养血滋阴，配合主药益气养血；木香用于理气，使其补而不滞，茯苓、远志、酸枣仁用于养心安神,所以双补气血的效果特别好,我给大家介绍一些改善贫血的食物:食疗是治疗贫血的有效方法之一,铁是血液的主要成分，缺铁性贫血较为常见。

人参归脾丸明静月全树人参、黄芪、龙眼肉、当归、白术、甘草、木香、茯苓、远志、枣仁。此口是常用的补益心脾的中成药。因过度思考、劳累、失去滋养，症状为心慌、健忘、失眠；心脾内疚感，脾失健运，消化功能紊乱，出现少食便溏症状，身体倦怠；脾气虚弱，不能控制血液，月经过早的症状，轻或滴。人参、白术、甘草和黄芪是补气健脾的主要成分。辅以桂圆、当归、养血滋阴，配合主药益气养血；木香用于理气，使其补而不滞，茯苓、远志、酸枣仁用于养心安神。这是一种通过治疗心脾来补气养血的药物。补血健脾养心。担心太多会让你难过。症见心悸、健忘、失眠、厌食、便溏、倦怠、面色萎黄、舌淡、苔薄白、脉弱、月经初潮、量少或滴下。蜂蜜药丸。每粒药丸重9克。每天两次，每次一粒，用温开水送服。按:本品主要用于补心脾血虚，有养心安神之功。用中下之药理气，使气不郁，血不腻。所以双补气血的效果特别好。

我给大家介绍一些改善贫血的食物:食疗是治疗贫血的有效方法之一。以下食物有利于改善贫血症状，补充造血功能的营养成分，应注意选择，富含优质蛋白质的食物，如蛋、奶、鱼、瘦肉、虾、豆类等。富含维生素C的食物新鲜水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橙、山楂、番茄、苦瓜、青柿子椒、生菜、绿竹笋等，维生素C有参与造血和促进铁吸收利用的作用。含铁丰富的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、香菇、红糖、油菜、芹菜等，铁是血液的主要成分，缺铁性贫血较为常见。富含铜的食物铜的生理功能是参与造血，铜缺乏还会引起铁吸收障碍，血红蛋白合成减少。日常饮食中应注意上述食物的分配，尽量使食物多样化，贫血期间，如服用铁剂，不要喝茶，以免阻碍铁的吸收。