神经性耳鸣在临床上分为主观性耳鸣和客观性耳鸣两种,客观性耳鸣旁边有人时亦可听到。神经性耳鸣患者除正常治疗外,日常生活中的还应注意四个方面。
饮食方面:此类患者的膜迷路多处于积水状态,内淋巴理化特性多呈钠高钾低,因此,在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食,即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。
生活起居方面:注意在发作期应卧床休息,房间光线以稍暗为宜,避免环境嘈杂吵闹,宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动,避免长期卧床。
对久病、频繁发作、伴神经衰弱者,要向病人多方解释病情,解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性,禁用烟、酒、咖啡等刺激品。
发作期过后,症状缓解,原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者,不宜急于恢复原来的工作和训练,待经过一阶段充分治疗和休息之后,患者身心均有较好的恢复,仍可以从事原工作。但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物,以防眩晕突然发作。缓解耳鸣,喝搽是关键。除了合理饮食外,榆农的清珥茶中的有效成分能有效消除耳鸣。
多数耳鸣是人体的正常生理现象,不用就医。少数属于神经性耳鸣,需要引起患者的高度重视,一旦久拖不治,有可能引起短暂性耳聋甚至永久性失聪。