1.建议边吃边补，注意选择富含大脑营养的食物；2.在注重大脑营养的同时，注重营养均衡；我们生活中的很多食物都含有大脑所需的营养成分，比如大家熟知的核桃、鸡蛋、大豆、鱼等,安神布脑糖浆它由以下中药组成:鹿茸精、淫羊藿、何首乌,治疗范围:益气养血，生精补脉，健脑安神。

建议补脑的人多吃天然食物。我个人认为食补比药补好。1.建议边吃边补，注意选择富含大脑营养的食物；2.在注重大脑营养的同时，注重营养均衡；我们生活中的很多食物都含有大脑所需的营养成分，比如大家熟知的核桃、鸡蛋、大豆、鱼等。，而蔬菜中的南瓜、菠菜、芹菜、苦瓜不仅含有丰富的维生素，还有健脑作用。父母除了要了解和掌握各种食物的营养价值，还要知道如何合理组合搭配食物，让食物在体内发挥最大的作用。如荤素搭配，品种多样化，不挑食偏食，粗细结合。一般来说，我们应该均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜等。，在提高身体抵抗力和免疫力的同时有意识地补充一些方面的营养。成武豆核桃传承了“五色养五脏”的中国传统饮食理念。它以绿豆、红豆、黄豆、白芸豆、黑豆、核桃为主要原料，精心添加到云南野生核桃中。营养丰富均衡，滋补身体，健脑。是补脑益智的好选择。

你好！安神布脑糖浆它由以下中药组成:鹿茸精、淫羊藿、何首乌。、大枣、干姜、甘草。治疗范围:益气养血，生精补脉，健脑安神。可用于治疗阳痿、失眠、头痛等。肾虚精亏，命门火衰所致，症见失眠健忘，舌淡苔白等。现多用于性神经衰弱、植物神经功能紊乱、更年期综合征等肾虚精亏患者。生产厂家有吉林敖东延边制药有限公司、广州兴群制药有限公司、山东鲁南厚普制药有限公司三家，其中以吉林敖东延边制药有限公司的安神布脑糖浆表现最为突出。用量:①口服液:10ml/片，10条/盒；② 糖浆剂:100m1/瓶，10ml/次，每日早晚2次，6盒或6瓶为一疗程。严重者可服用2-3个疗程或遵医嘱。值得注意的是，本品温热易助阳生火。所以湿热兼阴虚火旺者慎用，儿童或青少年不宜服用。

轻度失眠或者晚上睡不安稳的建议服用。之前只是有一段时间昼夜颠倒，晚上睡不着，我试着拿了一盒，有一定效果。我睡得很香，不会断断续续，但是我同时考的同学说对她没用。因此，我认为药物实际上是一种心理暗示，你服用后，你会有一个潜意识。我吃了药之后，肯定会睡着，然后放松心情，达到想要的效果。