罗汉果茶效果好吗?
罗汉果应该是一种众所周知的药材。即使你没有吃过,你至少听说过他的名字。主要原因是罗汉果疗效好,使用方便,已成为广大健康爱好者的杯中物。那么罗汉果茶有什么作用呢?如何正确泡罗汉果茶?现在让我们推广正确的罗汉果茶方法。
1、用罗汉果茶泡水茶
配方:罗汉果20克
方法:这是制作罗汉果茶最简单的方法。你只需要一点罗汉果,然后把罗汉果放进杯子里,加入新鲜的沸水,然后盖上盖子,浸泡大约一个小时。这种方法记录在《保健药膳》一书中,您可以参考。
功效:主要有清热凉血、止咳化痰、润肺养肠,是感冒、咳嗽多痰、胃热便秘、慢性气管炎等疾病的良好饮食。
2、罗汉果柿饼茶
配方:罗汉果1,柿饼3-5
方法:这个泡一杯多一点,适合泡一壶。首先,你需要把你买的罗汉果打碎,然后和柿子一起放进锅里,然后加入新鲜的开水泡。这个配方也可以放在小砂锅里煮,效果会更好。
功能:蛀牙具有清肺、润肺、止咳的功效。它也适用于儿童百日咳。你可以喝这种茶来调节它,但记住,如果它是由小二感冒引起的,不要用这种方法服用。记住。这种罗汉果茶记录在《福建民间方》一书中。
3、罗汉果绿茶
配方:罗汉果20g、绿茶2g
方法:将少量罗汉果和绿茶放入茶杯中,直接用沸水冲泡,可反复冲泡,直到水变淡无味。这种罗汉果绿茶也很简单方便。
功效:止咳化痰,主要适用于百日咳、风热感冒引起的咳嗽。