如果是牙结石过多引起的牙龈肿痛，建议进行超声波洁牙，彻底的去除牙结石这个外在因素；对于牙周疾病引起的牙龈肿痛，除进行洗牙之外，还需要进行后期的牙周治疗；如果是由于牙齿有龋坏引起的牙龈肿痛，这种情况就需要将龋洞周围龋坏的牙齿去除，然后进行补牙修复，恢复外形现在修复牙龈炎,挑选哪款牙膏啊,牙龈发炎建议先到医院口腔科进行一下检查，如果是由于龋齿导致的局部牙龈发炎，需要对龋洞进行补牙修复,哪种牙膏对于牙龈上火有好的效果,,牙龈上火可以使用舒适达牙膏、云南白药牙膏、华素牙膏等等，这些牙膏都有药物作用，能够一定程度的缓解牙龈肿痛的情况。

舒适牙膏含有葡萄糖酸氯己定，它能抑制牙菌斑、精心呵护脆弱的牙龈；此外，氟化钠可加固牙釉质，有效预防龋齿。一般牙膏中都含有十二烷基硫酸钠作为发泡剂，它可抑制氯己定的活性，本牙膏不含发泡剂，因此不会干扰氯己定的杀菌效果；牙本质摩擦值低，保护牙釉质，可机械性的去除牙菌斑，吉兰舒适牙膏可作为吉兰舒适漱口水的必要补充，确保牙龈的精致呵护

选择含氟牙膏。氟化物是一种安全有效的牙齿保健物质，使用含氟牙膏刷牙能够有效降低患龋齿的危险。需要注意的是：过量接触有氟中毒的风险，因此高氟地区的消费者可以不适用；还有儿童需要在家长的监护下使用，以免不小心吞咽牙膏。对应口腔问题选择不同功效的牙膏。市场上有很多不同功效的牙膏，比如中草药牙膏、消炎牙膏、美白牙膏等，一般来说是可以按需购买的。但是如果牙齿不良症状比较严重，比如出血、敏感，最好是先就医，再在医生指导下使用牙膏

牙龈发炎建议先到医院口腔科进行一下检查，如果是由于龋齿导致的局部牙龈发炎，需要对龋洞进行补牙修复。如果是全口牙龈出现红肿、发炎的情况，建议最好是进行超声波洁牙去除口腔内的牙结石和牙菌斑，这种情况下在洗牙之后一周左右的时间，牙龈发炎的症状就会得到明显好转。另外，平时一定要特别注意口腔卫生，吃完东西及时漱口，避免食物残渣在口腔内残留，滋生细菌导致牙龈炎症。早晚刷牙的时间不要低于三分钟，刷牙的动作可以参考巴氏刷牙法。刷牙之后还要配合使用牙线或者牙间隙刷清洁牙齿缝隙，避免有食物残渣堆积。有条件的患者，最好能定期到医院进行洗牙

牙龈上火可以使用舒适达牙膏、云南白药牙膏、华素牙膏等等，这些牙膏都有药物作用，能够一定程度的缓解牙龈肿痛的情况。不过，牙膏对于牙龈上火并没有治疗作用，建议最好还是尽早到医院口腔科进行检查，引起牙龈肿痛的原因有很多，只有进行针对性的治疗，才能从根本上解决牙龈肿痛的问题。如果是牙结石过多引起的牙龈肿痛，建议进行超声波洁牙，彻底的去除牙结石这个外在因素；对于牙周疾病引起的牙龈肿痛，除进行洗牙之外，还需要进行后期的牙周治疗；如果是由于牙齿有龋坏引起的牙龈肿痛，这种情况就需要将龋洞周围龋坏的牙齿去除，然后进行补牙修复，恢复外。