1，肝胆处很疼痛平时要注意什么呢

因为难以根本治愈的，暂时可以利胆消炎等治疗，注意饮食清淡不要疲劳是关键，如胆宁片，阿莫西林分散片，胆酸钠等会有好转

2，肝不适要注意些什么

饮酒有后患 平时慢性肝病患者普遍都能遵医嘱禁酒，但在春节期间往往招架不住亲朋好友的屡屡劝酒，盲目认为一年只解禁一次，不会出大事。而恰是这一时的大意加重了病情，更增加了治疗的难度。由于酒精进入人体后，主要靠肝脏来分解代谢，而每日饮入酒精量超过50毫升就会对肝细胞造成损害，长期饮酒还可发生酒精性肝硬化。这里所指禁饮的酒包括白酒、啤酒和红酒等。 禁食肥甘厚味及辛辣 肝病患者多消化功能差，日常饮食消化就存在一定问题，当过食肥甘辛辣之物后就更易造成饮食积聚肠胃，日久则内热产生，加上肝病本身湿热之邪，两热相加就可造成肝病症状加重而影响治疗。 肥甘厚味过量还可使人体体重增加。人体三大代谢都在肝脏，肝病患者肝功能下降，脂肪摄入过多，脂肪颗粒沉积肝脏表面，造成脂肪肝，加重病情，而糖分摄入量过多还易造成肝炎后的糖尿病。所以，慢性肝病患者要注意营养适量，过节期间更应注意饮食的合理性。 饮食要科学 慢性肝炎病人的饮食应以高蛋白植物类食品为主，少进食动物蛋白及脂肪。多食用含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、菠萝等；此外还宜搭配食用维生素K含量高的食物，如绿茶、萝卜缨、圆白菜、生菜等，含维生素E丰富的食物，如葵花子、杏仁、花生等也宜搭配食用。中医认为，酸、甜、苦、辣、咸五味对五脏各自有亲和性，如：酸入肝、苦入心、甜入脾、咸入肾、辛入肺，长期偏嗜某一味食物必然要造成相应脏腑的偏盛和偏衰，也会造成脏腑之间的营养过盛或匮乏，从而产生各种病症。如适量吃一些酸性食物对肝脏有一定的好处，但也要根据自身情况而定。中医饮食原则“补而不过，补而不滞”，因此对慢性肝病患者来说，饮食调养的科学性非常重要。 饮食疗法，主要是通过调整饮食，管理营养去控制病情发展。对于肝病患者来说饮食疗法不仅能改善肝脏的代谢功能，促进损伤的肝细胞的修复和再生；也能增强肝脏的解毒作用，减少毒性物质的生成，还能增强机体的免疫功能，不仅如此，它对促进肝内营养素的储存、转运和调节，供给机体正常及特殊的营养需要也起到了很大的作用。 肝病患者食疗的原则是：高蛋白质、高糖类、适量的脂肪、足够的热量及维生素以及适量的矿物质如锌、铁、铜等。 蛋白质是人体的主要组成部分，是各种代谢活动不可缺少的物质基础，而血浆中的蛋白质大部分是由肝脏合成并分泌到血浆中去的，肝脏还参与了几乎所有的蛋白质代谢。因此肝病患者应摄入富含蛋白质的食物。在日常饮食中，牛奶、蛋类、肉、鱼、贝类以及豆腐、豆制品等都是优质蛋白质。但有肝昏迷时，应严格限制蛋白质的摄入以减少血氨的吸收。肝病患者伴消化功能不良时，此时可进食流质或易消化食物。 肝脏在糖类的代谢平衡中亦起着重要作用，低血糖多发生在急性肝损害如病毒性或中毒性肝炎， 尤以病情加重或伴有肝癌者明显，而肝硬化则常见高血糖现象，且可出现肝原性糖尿病。因此对肝病患者补充糖类不能作为常规疗法，以免加重或诱发肝原性糖尿病。 考虑到身体各种活动都需要能量，对肝病患者脂肪仅根据身体情况适当补充。对脂肪肝和肝功能衰竭的患者应减少脂肪的进食量。但植物油却仍是最重要的热量来源，因此多吃植物脂肪有利无弊。 维生素和矿物质对维持肝脏的功能也起到一定的作用。食物中的牛奶、蛋类、蔬菜、水果中含有丰富的维生素。矿物质如锌、铜、铁则多存在于肉类、动物内脏、豆类、谷物等中，亦应及时补充。另外，肝硬化有腹水者应限制盐分，不必限制味精，慢性肝病患者原则上应禁酒，应避免偏食以保证均衡的饮食。