产后一年半阴道松弛可以通过运动锻炼、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到正规医院的妇科就诊，并积极配合医生进行手术治疗。

一、一般治疗

1.运动锻炼：患者可以适当进行提肛运动，在一定程度上能够促进局部血液循环，也可以达到紧致阴道的效果。另外，还可以适当进行凯格尔运动，从而增强盆底肌肉的力量。

2.物理治疗：患者也可以在医生指导下使用红外线烤电的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，对身体的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果女性出现阴道炎的情况，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类的药物进行治疗，同时还要注意个人卫生，勤换内裤。

三、手术治疗

如果通过上述方法效果不佳，而且病情比较严重，已经影响正常的生活和工作，此时则需要及时去医院进行阴道紧缩术或全层修补术等相关的手术进行治疗，以免加重病情。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上建议以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于补充维生素，提高机体免疫力。如有不适症状应及时就医，以免延误病情。