发烧是我们日常生活中常见的情况。当我们发烧时，我们会流鼻涕和打喷嚏。你知道发烧怎么退烧吗？宝宝发烧怎么办？宝宝发烧8个月怎么办？让我们一起来看看。

发烧怎么退烧？

发烧是我们生活中非常常见的疾病，那么发烧后如何退烧呢？我们可以根据发烧的严重程度有不同的治疗方法。

退烧的食材

白开水;

姜;

红糖。

退烧的方法

热者寒之法

我们可以用药性寒冷的药物治疗中医退烧，主要适用于发烧而不恶寒的患者。

我们主要看到的发烧是四种症状，如高烧，发烧口渴喜欢喝冷饮，出汗明显等症状，这些是高烧症状，这次不能使用出汗解热法，我们可以使用中药白虎汤治疗或甘寒解热法。

若出现高烧、舌红、口干等症状，可采用苦寒清热法，可采用三黄片治疗。

在生活中，我们也可以喝一些冷饮，但因为药物和饮料都很冷，很容易伤害脾脏和胃，所以我们应该停下来。

如果体温超过38摄氏度，也可以采用物理冷却的方法。冰块可以放在额头、腋窝等部位，也可以用酒精浴退热。此外，还可按住风池或曲池穴10分钟，达到出汗退热的效果。

通腑泄热法

又称“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的药物达到退热的目的。该方法主要适用于高热便秘患者。

甚至病人也有胡说八道、舌苔黄、刺等症状。此时，应同时使用清热药物和排便药物。排便后，热量会下降。

这是通利大便，泻下热结，使邪热自下而下，可达到消火退热的功效，临床上可用防风通圣丸治疗。

你也可以吃一些西瓜或容易腹泻的食物，但注意不要引起过度腹泻。此外，按摩天枢、大肠俞、大横、内庭等穴位也能起到内脏排热的作用。

滋阴清热法

我们可以用滋阴药物治疗阴虚发热的症状。这种症状主要适用于胸部发热、手脚发热、发烧时易怒、晚上睡觉时经常出汗、体型瘦的患者。

它也经常用于治疗一些慢性疾病、肿瘤和其他症状。发烧症状不能用我们上面提到的方法，应该用阴清热，可以用地黄丸治疗，也可以按摩三阴交叉穴、太溪穴、涌泉穴等穴位，多吃莲藕片、水果等食物。

通过使用中医治疗发烧和感冒的知识，阅读后，迅速收集以备不时之需。感冒说大、小或小，但感冒和发烧会给你的生活带来很多麻烦。所以我们应该在冬天保暖。

结论：通过以上介绍，我们必须对如何退烧有一个清晰的认识。发烧在我们的日常生活中并不是一种严重的疾病，但我们不能太放任它。我们应该用合理科学的方法帮助我们冷却和退烧。