1，药店都有哪些女性补血补气的药

阿胶、黄芪、藏红花寒冷空气即将降临，秋冬空气干燥，容易引发口渴、咳嗽、便秘等症状，体质弱的人还容易生病。在这样一个特殊时期，女人补气可是很重要的，网上介绍了一些补气的食物，大家可以试试看。 ①红枣 长期使用新鲜红枣，可有效防止胆结石，因为红枣所含的维生素c可是体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，及时排出。红枣富含钙和铁，也是一种十分理想的保健品。 ②栗子 栗子富含碳水化合物，能给人体提供更多的热能，帮助人体更好的进行新城代谢，具有益气补脾的作用，而且栗子所含的不饱和脂肪酸具有抗衰老、延年益寿的作用。 ③红薯 红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟，一直抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，可提高人体抵抗力，华康医院专家提醒秋冬吃红薯还有防燥的功效，但不能多吃。 ④蜂蜜 蜂蜜是天然的滋养食品，其中所含的果糖和葡萄糖都较容易被人体吸收，且蜂蜜还对多种疾病具有辅助医疗的作用。 ⑤香菇 经常食用香菇可预防人体缺乏维生素d而引起的一系列病症，香菇不但可防癌抗癌，更有降血压的功效，可有效预防动脉硬化、肝硬化等疾病。 ⑥鸡肉 乌鸡是女人常用的滋补食品，中医认为，吃乌鸡可有温中益气、滋润肌肤的作用，研究表明，鸡肉还有增强抵抗力的功效，因此，日常饮食中，可不要忘了吃点鸡肉。 ⑦粳米 粳米含有丰富的营养，且容易消化。多吃粳米可预防多种疾病，提高人体免疫功能，秋冬经常食用粳米粥，具有良好的补养功效。 ⑧糯米 糯米属于温和的滋补品，具有补血补气、健脾暖胃的作用，秋冬食用糯米，可防燥、消化不良等，特别具有补脑益智、活血行气的作用。

2，中药中补气最好的药品是什么

什么是“益气”呢？九洲网上药店专家说：凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现 什么是“益气”呢？九洲网上药店专家说：凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血，则常属“气血不足”；而脱肛、子宫下坠这些病状也常被认为是“中气下陷”。有上述症状的人，平时吃些黄芪有益处。 有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。中医有一个有名的方子，叫“玉屏风散”，有三味药，主药就是黄芪，是可以用来治疗经常性感冒的。 因为身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿，如果属于“气虚”，也可以常服黄芪。有慢性肾病的人，也可能常有浮肿，中医治疗时，黄芪有时也是常用的中药。 所谓“托毒生肌”，意为手术后伤口容易恢复，或使久不愈合的脓肿化脓生肌。 服用黄芪，应在医生的指导下、针对个人体质不同适量服用。黄芪的吃法很多，现介绍几种: 每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。 取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。 还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。 需要指出的是，黄芪需要多服久服才能见效。一个月吃一两公斤，坚持吃几个月，就会有很好的效果。 九洲网上药店专家说：黄芪和人参均属补气良药，但人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好；而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。黄芪具有补而不腻的特点，若与人参、党参等补药配伍则效果更好。