骨关节病

孩子的体质并不是七岁就定下来了。体质是由先天遗传与后天所得形成的，并不是一成不变的，也是会随着年龄、生活环境、饮食习惯等相关因素发生变化。

体质的定义较为广泛，一般我们说的体质是指人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，包括身体形态、发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态和适应能力等。其主要与先天遗传、年龄、地理环境、社会环境等多种因素相关：

1、先天遗传：主要包括了先天性生理缺陷和遗传性特异体质。如早产可能会导致孩子体质偏弱；父母一方是过敏体质，也有可能遗传给孩子。

2、年龄：年龄是影响体质的主要因素，机体在不同年龄段表现出的生理、病理特性也不同。如小孩脏腑娇嫩，虽发育尚未完全但生机蓬勃；老年人则脏腑功能日益衰退、机体日趋衰老。

3、地理环境：生活在南方和北方的人，其体质也会出现差异。一般来说北方人易出现阳虚质，易患寒证；南方人体质则多阴虚，易患热证。

4、社会环境：生活条件较优越的群体一般体力活动较少，且饮食条件较好，易滋生湿热，易患高血压、高尿酸血症、糖尿病等疾病。生活条件较差的人常会因长期体力劳动，饮食条件差，易患骨关节病、消化系统疾病等。

体质还与性别、饮食习惯、精神状态、性格、体育锻炼等多种因素相关，某些因素发生改变，体质也会随之变化，我们可以通过改善饮食生活习惯、加强体育锻炼等方法改善我们的体质。

鹿茸，作为中国传统医学中的名贵药材，具有多种显著功效与作用，食用方法也较为多样。

一、功效与作用

1、增强免疫力：鹿茸中含有丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等营养物质，这些成分有助于促进机体健康，增加机体对外界的防御能力，从而增强免疫力。通过调节体内的免疫平衡，鹿茸还能有效预防疾病的发生。

2、补益气血：中医认为鹿茸是血肉有情之品，具有生发作用，对生发气血、血虚、贫血等具有生血养血作用。鹿茸的益精作用能够化气生血，使身体气血更旺盛，精力更充沛。

3、强筋骨：鹿茸含有丰富的钙质和其他营养成分，对骨质疏松、慢性骨病、骨关节病的预防和治疗非常有益。它能够促进骨骼的生长和修复，增强骨骼的强度和韧性，从而有效改善腰膝酸软、筋骨无力等症状。

4、抗衰老：鹿茸中的某些有效成分能够抑制体内某些酶的活性，从而减缓细胞老化的过程。此外，鹿茸还具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，保护细胞免受损伤，从而达到抗衰老的效果。

5、保护心脏：鹿茸能够降低血压，其含有的鹿茸精可使心率减慢，心缩幅度变小，同时使外周血管扩张，从而有效降低血压。此外，鹿茸还能增强心脏的收缩率，提高心脏收缩搏出量及每分钟的输出量，对保护心脏健康具有重要作用。

二、吃法

1、泡酒：将鹿茸与高度粮食白酒一同放入酒瓶中，密封贮存一段时间，使鹿茸的药性充分溶解在酒中。这种方法便于储存，且酒中的鹿茸成分易于被人体吸收。

2、粉末冲服：将鹿茸烘干后加工成粉末状，装入胶囊或直接用温开水冲服。这种方法方便快捷，且能够充分保留鹿茸的营养成分。

3、泡茶：取适量鹿茸片放入杯中，用开水冲泡后饮用。这种方法操作简单，适合日常保健。

4、煮粥：将鹿茸片与米一同煮粥食用，既能增加粥的营养价值，又能充分发挥鹿茸的功效。

5、煲汤：将鹿茸与鸡肉、红参、淮山药等食材一同煲汤食用，能够增强汤品的滋补效果，适合体质虚弱的人群。

需要注意的是，鹿茸虽然具有多种功效与作用，但并非适合所有人群食用。在食用鹿茸前，最好咨询医生或药师的意见，根据自身情况选择合适的食用方法和剂量。

双氯芬酸钠肠溶片是一种常用药物，具有多种作用和用途，包括抗炎作用、镇痛作用、解热作用、治疗痛风急性发作、治疗妇科疾病。具体分析如下：

1、抗炎作用：双氯芬酸钠通过抑制前列腺素的合成，具有抗炎作用，可用于治疗各种炎性和退行性风湿病，如类风湿关节炎、骨关节病等。

2、镇痛作用：该药物可以减轻轻至中度的疼痛，如手术后、创伤后、劳损后、牙痛、头痛等。

3、解热作用：对于成人和儿童的发热有解热作用，适用于各种原因引起的发热症状。

4、治疗痛风急性发作：双氯芬酸钠肠溶片可以有效缓解痛风急性发作时的疼痛和炎症。

5、治疗妇科疾病：在妇科中，可以用于治疗附件炎等妇科炎症。

使用双氯芬酸钠肠溶片可能引起一些副作用，如胃肠道不适、头痛等，因此在使用时应遵循医生的指导，并注意观察身体反应。

失眠会让人感觉到疲惫不堪、全身不适，甚至有些人会因为长期的失眠而患上疾病。失眠是什么原因造成的呢？微微健康网小编为您介绍引起失眠的病理性原因。

1、因身体疾病造成的失眠

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

2、因生理造成的失眠

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化。卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

3、心理、精神因素导致的失眠

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

在您寻找失眠的原因时，有没有往这几个方面想过呢？其实失眠也有可能是因为疾病引起的，找到了失眠的原因，就要想方设法的改善这样的情况，不要再给身体增加负担。

随着生活节奏的加快，压力的变大使得都市白领中，大多数人都加入到失眠的行列中，如果您不想成为其中的一员，也不想被失眠夺去美丽和健康，那么，您就有必要知道是哪些原因造成了失眠。下面一起来看看容易造成失眠都有哪些原因吧。

1、因身体疾病造成的失眠

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

2、因生理造成的失眠

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

3、心理、精神因素导致的失眠

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。