风寒咳嗽

鱼腥草煮冰糖能止咳，但是多适用于肺热咳嗽，对于风寒咳嗽作用较差。

鱼腥草又名折耳根，其味辛而性微寒，专入肺经，有着较好的清热解毒、消肿排脓、止咳化痰的功效，临床上常用于治疗肺热咳嗽、肺痈吐脓、咽喉肿痛、湿热痢疾、口舌生疮等，对于咳嗽，尤其是肺热咳嗽有着较好的效果。

鱼腥草煮冰糖，既可以利用冰糖的甜味来矫正鱼腥草的辛味与苦味，改善口感；并且冰糖虽然经常作为一种调味料，但也是属于中药的一种，也具有一定的润肺化痰止咳、健脾等作用，所以用鱼腥草煮冰糖可以较好的止咳。鱼腥草煮冰糖不建议熬煮太长时间，时间过长可能降低其中的药效，一般建议煮15~20分钟即可服用。

但是鱼腥草煮冰糖不要盲目的用药，建议要在医生的指导下进行治疗。

辅助答案：玄参和麦冬属于中药学中的两种草药，煲水喝具有很好的解毒清热、止咳化痰之功。玄参性微寒，味甘、苦、咸，归脾、胃、肾经，具有滋阴凉血、解毒泻火之功；麦冬性微寒、味甘、苦，归心、肺、胃经，具有止咳润肺，养阴生津之效。具体如下：

1、解毒清热：玄参性微寒，同时具备良好的解毒泻火之效，配合麦冬的微寒之性及养阴功效，使得二者合用的同时不至于清热太过而伤阴，具有良好的解毒清热之功，主治温热病引起的热毒之症。

2、止咳化痰：麦冬归肺经，具有很好的止咳润肺之效，咳嗽一般都易生痰及伤及肺阴，肺阴伤后易生虚火，此时配合玄参的滋阴凉血之功效，两者止咳化痰之效甚佳，主治肺阴虚引起的咳嗽、咳痰等症状。

适宜人群：肺胃阴虚者

禁忌人群：孕妇、脾胃有湿者、脾虚便溏者、暴感风寒咳嗽者

不宜同食名称：无特殊同食禁忌

食用方法的名称1：临床药用

具体食用方法内容1：在中医大夫的辨证论治之后，根据不同患者情况，配伍其它药物使用。

食用方法的名称2：泡水

具体食用方法内容2：取适量玄参、麦冬洗净后放入茶杯中开水冲泡，放置温热即可饮用。

七姐妹草药又叫羊齿天冬，是百合科植物羊齿天门冬的块根，其味甘、苦，性平，归肺经。具有润肺止咳、杀虫止痒的功效。

1、润肺止咳：有润肺的功效，可用于治肺热咳嗽，还可以消除喉咙的痰液，止虚劳咳嗽。临床上多用于阴虚肺燥、肺痨久咳、咯痰不爽、痰中带血之症。

2、杀虫止痒：可用于疥癣瘙痒，既可本品单用，也可和他药合用一起煎汤外洗。

适宜人群：风寒咳嗽者、肺痨咳嗽者、疥癣者

禁忌人群：脾胃虚弱者

不宜同食名称：茶

不宜同食原因解释：七姐妹中含有的碱会和茶中的鞣质发生沉淀反应。所以不适合与茶同用。

食用方法的名称1：临床药用

具体食用方法内容1：中医临床药用，在中医大夫的辨证论治下，根据不同患者情况，配伍其它药物使用。

食用方法的名称2：泡水

具体食用方法内容2：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

百合，作为百合科百合属多年生草本球根植物，不仅以其优雅的姿态深受人们喜爱，更因其丰富的营养价值和药用功效而备受推崇。具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、抗癌防癌、润燥清热等多种功效与作用。具体如下：

一、润肺止咳：百合具有润湿清热的作用，对于治疗肺燥或肺热咳嗽有显著疗效。其含有的黏液质能够镇静止咳，特别适用于肺结核、咳嗽、咳血等症状的缓解。在中药方剂中，百合常与其他药材配伍，以增强其润肺止咳的功效。

二、宁心安神：百合性寒，入心经，能够清心除烦，宁心安神。对于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症，百合具有显著的缓解作用。其安神作用有助于改善睡眠质量，缓解神经衰弱等问题。

三、美容养颜：百合富含多种维生素和微量元素，如维生素B、维生素C、钙、磷、铁等，这些成分对皮肤细胞的新陈代谢有益，能够促进皮肤细胞的再生和修复，从而起到美容养颜的作用。此外，百合还含有一些特殊的营养成分，如百合多糖，具有免疫调节作用，能够增强皮肤免疫力，减少皮肤问题的发生。

四、抗癌防癌：百合中含有多种生物碱，这些成分对癌细胞有一定的抑制作用，能够预防和治疗多种癌症。同时，百合还能提高机体的体液免疫功能，增强机体的抗癌能力。因此，适量食用百合对于预防癌症和辅助治疗癌症具有一定的作用。

五、润燥清热：百合具有润燥清热的作用，能够缓解因阴虚或内热引起的各种症状，如口干咽燥、心烦易怒等。在秋冬季节食用百合，能够滋补润燥，缓解因季节变化引起的身体不适。

百合作为一种药食同源的食材，适量食用百合对于改善身体健康、预防疾病具有积极的作用。但百合性质微寒，不宜过量食用，特别是对于风寒咳嗽、脾胃虚弱等人群应谨慎食用。同时，在食用百合时也应注意搭配其他食材，以充分发挥其营养和药用价值。

麦冬是百合科植物麦冬的干燥块茎味甘，微苦，性微寒，入心、肺、肾经。枸杞是茄科植物青海枸杞或枸杞的成熟果实，性平，味甘，入肝、肾经。麦冬和枸杞泡水喝具有滋阴润燥、补血养肝的作用。

1、滋阴润燥：麦冬入心、肺、肾三经，具有养阴生津，润肺的作用，常用于治疗肺胃心虚导致的口渴干咳等症。枸杞与麦冬同样入肾经，肾主水，主要治疗肾水不足导致的津液亏损。

2、补血养肝：枸杞入肝经，肝藏血，治疗肝血不足导致的头晕目眩等症。

适宜人群：一般人群均适宜

禁忌人群：脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者

不宜同食名称：鲤鱼、木耳

不宜同食原因解释：麦冬和鲤鱼同食会导致药效降低。

麦冬和木耳同食会引起胸闷。

食用方法的名称1：泡水

具体食用方法内容1：将麦冬和枸杞子洗净备用倒入锅中，并倒入适量的水，煮沸即可食用。