隐形眼镜

睡觉时一闭眼就有很吵的声音，可能是过度疲劳、外耳道阻塞、植物神经紊乱、干眼症、结膜炎等原因导致。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：

1、过度疲劳：如果短时间内压力比较大、长时间熬夜等，可能会导致大脑过度疲劳，或者是球结膜和巩膜之间有空隙，导致大量空气进入，睡眠过程中如果转动眼球可能会发出声响。建议日常要注意休息，可以用45℃的热毛巾热敷眼部10~15分钟，能够促进局部血液循环，缓解眼疲劳。可以反复操作3~5次。

2、外耳道阻塞：如果耳道内耳垢比较多，没有及时清理，长时间在耳道内堆积，可能会堵塞外耳道，在睡觉或者说话时，耳道会出现环形声。建议及时清理耳道内的耳垢，保持耳朵清洁。

3、植物神经紊乱：可能是精神压力比较大、生活不和谐等，神经功能紊乱从而表现出耳鸣以及脑部声响。可以配合医生使用甲钴胺片、维生素B1片、谷维素片等药物治疗。

4、干眼症：可能是眼泪分泌不足、年龄因素或者长期佩戴隐形眼镜等，导致泪膜稳定性下降，表现出眼部干涩、疼痛等症。由于眼部组织神经纤维紧张过度，在闭眼过程中可能会发出声响。建议患者配合医生使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、硝酸毛果芸香碱片等药物治疗。

5、结膜炎：可能是日常不注意眼部卫生、物理刺激或者化学刺激等，导致结膜出现炎症病变，在炎症刺激下会导致眼睛出血、水肿，睡觉闭眼时会发出咯吱声响。可以在专业医生指导下使用氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物进行治疗。

治疗期间，建议患者注意眼部卫生，尽量不要用手揉搓眼睛，容易影响病情恢复。饮食要避免吃辣椒、辣条以及大葱等刺激性食物，同时也要避免饮酒或喝咖啡。

孩子弱视的形成是多种因素综合作用的结果，主要原因包括视觉神经发育异常、屈光不正、遗传因素、早产、孕期不良习惯等方面。具体分析如下：

一、视觉神经发育异常：儿童的视觉系统发育未成熟，视觉神经可能存在发育异常，导致弱视。通过配戴眼镜或隐形眼镜，矫正屈光不正，提高视力。将健康的眼睛遮盖，强迫使用弱视眼，以刺激视觉神经发育。进行针对性的视觉训练，如视力训练、融合训练、静态图像训练等，以提高弱视眼的视力。

二、屈光不正：包括近视、远视、散光等，都会导致光线无法正常聚焦在视网膜上，进而引起弱视。到正规的医院眼科进行散瞳验光，配戴合适的矫正眼镜，矫正屈光不正。光学药物疗法如使用阿托品等药物，帮助调节眼肌，改善屈光状态。

三、遗传因素：家族中有弱视病史的人，其子女患弱视的风险较高。遗传因素导致的弱视，通常需结合上述屈光矫正、遮盖治疗等方法进行综合治疗。强调早期筛查和干预，对于有家族史的儿童进行定期眼科检查。

四、早产：如果小孩子早产导致视觉系统发育不完善，就有可能会形成弱视。早产儿应特别关注其视觉发育情况，定期进行眼科检查。根据具体情况，采用屈光矫正、视觉训练等方法促进视觉系统发育。

五、孕期不良习惯：如母亲在怀孕期间有吸烟、喝酒等不良习惯，可能影响胎儿的视觉系统发育，导致弱视。强调孕期保健，避免吸烟、喝酒等不良习惯。对于已受影响的婴儿，及时采取屈光矫正、视觉训练等措施。

孩子弱视的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素。因此，在治疗过程中，需要综合考虑患儿的具体情况，制定个性化的治疗方案。同时，家长和孩子的共同努力也是治疗成功的关键。通过早期筛查、及时干预和综合治疗，大多数孩子的弱视可以得到有效改善和恢复。

女性如水，生理构造比较特殊，容易受到疾病侵袭，因此女性朋友平时应该注意保健养生。以下部位是女性最脆弱的地方，在保养的时候需要注意。

1.头发

看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥，可能成为身体其他疾病的诱因。该报告指出，女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。对此，美国巴塞克中心医院保健科的威廉教授表示，病毒感染是淋巴瘤的元凶，而且，染发剂颜色越深越危险。美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现，用黑色染发剂超过25年的女性，患病的风险比其他人高一倍。

但由于纯天然染发剂几乎不存在，因此，威廉建议，每年染发不要超过两次，染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚，最好选择局部挑染;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。

2.眼睛

青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生――

青春期，近视眼会随着身体发育加深;

经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象;

妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;

绝经期则同老花眼形影不离。

在这几个阶段中，妊娠期尤为重要，因为体质改变可导致孕妇角膜出现各种变化，应多补充b族维生素。含b族维生素丰富的食物有小麦、牛奶、瘦肉、蔬菜等。

别戴隐形眼镜。因为孕妇角膜含水量比常人高，透气性差，此时戴隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。

3.鼻子

据统计，鼻腔一天累计吸进和呼出1.5万升空气。这样一来，鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌，并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体。

由于女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更容易感染。在这期间，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境。

研究表明，每周至少3次、每次半小时的运动，可增强呼吸道抗菌能力。

应保持鼻子清洁和湿润，可喷洒些药物雾剂帮助清洗。

4.皮肤

添加了化学物质的化妆品，往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的难关。

威廉指出，紫外线是引起皮肤癌的主要因素，且肤色与皮肤癌有密切关系。

蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大。

“防紫外线最好的方法就是用防晒霜，spf15以上就能防紫外线了。”威廉同时告诉

5.乳房

美国性爱专家艾伦?瑞浦曾指出，乳房是女性最脆弱的部位――性生活中，男性过于粗暴的行为可能影响乳房血液循环，人工流产也会让乳腺癌几率加大，甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。

但这些并非完全不可避免。艾伦认为生孩子能降低女性患乳腺癌的风险。“当女性生第一个孩子时，意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。母乳喂养则可让其再降低4.3%。”

研究显示，预防乳腺癌还得在饮食上下工夫―――玉米、南瓜、萝卜等，都是预防乳腺癌的“武器”。

从穿第一件文胸开始，就要选择棉质的。

6.心脏

体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。报告指出，如果女性一年中体重减少或增加超过10斤，那心脏就会受到明显损害。但渐进式减肥，则对健康有利。

美国专家建议，预防心脏病要注意以下几方面――

一、减肥。对超重的人来说，只要一年减3―5公斤，心脏状况就会有很大改善。

二、少吃蛋黄。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。

三、适度饮酒，每周喝1―7份含酒精饮料为适量，即一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。

近视眼的人想要佩戴隐形眼镜，在购买的时候一定要注意了。一起跟小编来看看，眼科专家对隐形眼镜的购买或配戴的整个过程的介绍。

隐形眼镜购买注意事项

配戴隐形眼镜的第一步并不是购买，而是确定您拥有最新的处方。因为，每个人的眼睛在某些方面都有不同，而且不同的镜片矫正不同的眼睛问题。由专业的眼科医生检查眼睛，可确保您获得适合自身需求的合适眼镜。检查之后，接下来要选择适合您生活方式的隐形眼镜。有关隐形眼镜的更多信息：选择合适的眼镜。除度数以外，所有隐形眼镜几乎一模一样，是吗？其实不然。不同的类型或品牌有不同的优势。隐形眼镜有一个Dk值，表示可穿过镜片的氧气量。这个数值越高，供给眼睛的氧气就越多。因此，在购买隐形眼镜前，了解Dk值，以及您希望配戴多长时间而不必取下镜片。您可能会找到让您更舒适的品牌。

隐形眼镜配戴注意事项

拿到隐形眼镜之后，您需要遵守规定的更换时间。与框架眼镜不同，您可能需要每个月、每两周或者每天更换隐形眼镜。这取决于您所购买的隐形眼镜类型，眼镜应清晰注明更换时间。购买日抛型隐形眼镜的好处包括易于记住更换时间，这非常适合初次配戴隐形眼镜的人，而且有助于保持眼镜清洁，在您患有任何过敏症的情况下可提供您急需的缓解之道。如果您要化妆，请在戴好隐形眼镜后再化妆。这样可避免任何物质粘附到镜片上。

清洁隐形眼镜

如果您的隐形眼镜并非每天更换，务必每天清洁一次。整个过程非常简单。只需在每晚睡觉前遵照以下简单步骤即可：

·仔细洗净双手，不要使用香味或保湿型肥皂。·手掌屈成杯状，将镜片放在中央，用无菌的隐形眼镜护理液冲洗——不要使用自来水。如上文所述，这可能导致有害的污染物积存到镜片上。

·倒空隐形眼镜盒

·将新鲜的护理液倒入盒中，放置过夜。建议每三个月更一个换隐形眼镜盒。切勿拉扯镜片，因为它们很容易撕裂。小心轻放即可。

更新您的隐形眼镜处方

购买合适的镜片和了解护理方法之后，再也没什么可担心的了，是吗？不尽然。随着人体衰老，眼睛也会变化。隐形眼镜配方应该随着您一起改变。如果您在配戴隐形眼镜，应当每年做一次眼科检查。如果您的隐形眼镜出现任何问题，尽快咨询眼科医生。

配戴隐形眼镜可能带来与框架眼镜截然不同的生活方式。如需更多提示，一定要咨询眼科医生。更多关于护眼的内容，

怀孕后准妈妈们要更加细心呵护自已的身体，平日的一些日常小事在孕后都得多加注意，因为妊娠期的小问题随时有可能会影响到宝宝，所以准妈妈孕期需注意生活禁忌。下面，小编就为孕妈妈介绍，孕期的生活禁忌有哪些。

准妈妈孕期需注意生活禁忌：戴隐形眼镜

孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。另外，一旦隐形眼镜不洁，极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。

准妈妈孕期需注意生活禁忌：吃嫩火锅

据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头或无脑儿等畸形。

准妈妈孕期需注意生活禁忌：洗热水澡

高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差。

准妈妈孕期需注意生活禁忌：大量补钙和鱼肝油

长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等。同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这些对胎儿生长都是没有好处的。有的胎儿生下时已萌出牙齿，除了婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。如果因治病需要，应按医嘱服用。

孕期的一举一动都牵系着胎宝宝的健康，孕期的注意事项从住行到衣食，都需要倍加留意。以上是准妈妈们孕期常会遇到的禁忌，一定要警惕。