少量吃一些小番茄一般不会胖，还可以为身体提供营养；但长期、大量食用可能会引起肥胖。
小番茄当中的营养价值是比较高的，其含有丰富的维生素B、维生素C、维生素B，可以补充人体当中所需的营养物质，还可以增加人体的免疫力。小番茄的热量较低，所以适量食用小番茄一般不会胖。
小番茄中含有一定的糖分，如果长期且大量地食用小番茄，可能会导致体内糖分过高，出现糖尿病的症状；还可能会增加体重，使体脂升高，出现肥胖的症状。如果因为过量食用小番茄，引起了糖尿病，建议遵医嘱使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等药物，可以起到降血糖的作用。此外，如果出现肥胖的症状，可以通过体育锻炼的方式来改善症状，如游泳、慢跑、跳绳等。如果过于肥胖，还可以通过脂肪抽吸术的方式来达到减肥的目的。
如果长期食用小番茄，引起肥胖后，建议及时前往医院进行检查，一般需要进行血糖测定、血常规、尿常规等检查。平时应避免大量食用小番茄，其他食物也应适量食用。进食后注意进行适度运动，避免肥胖。