肥胖症可能是心血管疾病的发作原因，日常应注意控制体重，以免增大患病风险。
肥胖症患者容易有血脂水平过高的情况，此种情况可加速冠状动脉粥样硬化，从而导致心血管疾病，还可能引起冠状动脉粥样硬化性心脏病，导致患者出现头晕、胸闷、胸痛等症状。因此，患者在生活中需要控制体重，以免诱发肥胖症或是导致其恶化。建议尽量吃低脂、低盐的食物，比如玉米、南瓜、红薯等，此类食物有助于促进排泄，还可以降低脂肪沉积的风险。
如果患有肥胖症，患者需避免吃红烧肉、蛋糕、巧克力等高脂肪的食物，否则容易让病情加重，诱发心血管疾病。患者可以适当进行运动，比如散步、骑自行车、游泳等，以促进脂肪消耗。若病情未得到控制，患者需在医生指导下使用相关的药物，比如盐酸二甲双胍片、奥利司他胶囊等药物，可以帮助降低体重。
如果身体出现不适症状，应及时就医。在生活中，应按时测量体重，以监测体重变化。此外，还需养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，有助于促进肥胖症好转。