通常情况下，维生素A饭后吃比较好。
维生素A是一种脂溶性的维生素，也是一种功能强大的抗氧化剂。其在人体内的主要活性形式为视黄醇，是人体必需的。维生素A对于人类健康来说非常重要，在视觉、免疫系统、细胞分化和生长、抗氧化作用等方面起到关键的作用。视黄醇是视网膜中视紫红质的组成部分，这种物质能够捕捉光线和传递信息，对于维持正常视觉和光学传导至关重要。此外，维生素A能够增强人体免疫功能，提高对疾病的抵抗能力和预防感染。其能够刺激免疫细胞的增生和活性、调节抗体的生成和杀菌能力。维生素A需要一定的脂肪才能够被人体充分吸收。如果在空腹时使用维生素，由于没有足够的脂肪帮助其吸收，可能会降低维生素A的吸收率。因此，建议在饭后补充维生素A，以便利用食物中含有的脂肪，增加维生素A的吸收率。建议患者在医生的指导下使用维生素A，以免使用错误，导致身体不适。
在日常生活中需要养成良好的饮食和生活习惯，减少不适症状的发生。