月经量少是指女性在月经期间出血量相对较少的情况，可能由多种因素导致。这些因素包括不良生活习惯、营养不良、激素变化、贫血、子宫内膜炎等。
1、不良生活习惯：长期熬夜、情绪波动较大等不良生活习惯，可能影响体内的激素分泌，导致内分泌失调，引起月经量少的情况。建议规律作息，避免熬夜，还要及时调整心态，通过改善生活习惯来缓解月经量少的情况。
2、营养不良：营养摄入不足，导致营养不良，影响内分泌，可能导致月经量减少。及时补充营养，适量食用牛肉、牛奶等富含营养的食物，以改善营养不良状态。
3、激素变化：女性体内的雌激素过低，可能导致月经失调，从而引起月经量变少的情况。在医生的建议下使用复方戊酸雌二醇片、复方炔雌醇片、己烯雌酚片等药物来补充雌激素，从而调整月经。
4、贫血：红细胞生成不足、病毒感染等因素可能导致贫血，影响内分泌系统，进而出现月经量减少的情况。可在医生指导下使用右旋糖酐铁注射液、富马酸亚铁片、复方硫酸亚铁颗粒等药物来改善贫血状态，从而增加月经量。
5、子宫内膜炎：若女性的子宫内膜受到感染，炎症的刺激可能导致月经失调，出现月经量变少的情况。可在医生指导下使用注射用头孢西丁钠、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物进行抗感染治疗，以恢复子宫内膜的正常状态。
总之，建议女性在日常生活中注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护内分泌系统的平衡。同时，如果出现月经量少的情况，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。