孟鲁司特钠片建议晚上吃的原因主要有哮喘和过敏性鼻炎的夜间症状、药物作用时间、减少不良反应、预防夜间发作、改善睡眠质量等方面。具体分析如下：
1、哮喘和过敏性鼻炎的夜间症状：哮喘和过敏性鼻炎的患者，夜间症状往往较重。这是因为夜间迷走神经张力较高，导致气道容易发生变异性和炎症反应，平滑肌收缩，气管易痉挛，从而加重症状。晚上服用孟鲁司特钠片，可以有效抑制这些夜间症状，提高患者的睡眠质量。
2、药物作用时间：孟鲁司特钠片作为一类特异性白三烯受体拮抗剂，其药物吸收后产生药效的高峰期正好在夜间。这一时间段与哮喘和过敏性鼻炎的夜间发作高峰相吻合，因此晚上服用能更好地发挥药物的抗炎、抗过敏作用。
3、减少不良反应：有些患者服用孟鲁司特钠片后可能会出现嗜睡等不良反应。晚上服用此药物，可以减少这些不良反应对日常生活的影响，提高患者的生活质量。
4、预防夜间发作：哮喘患者容易在夜间或清晨时发作病情，晚上服用孟鲁司特钠片可以预防和控制哮喘的夜间发作，降低夜间并发的可能性。
5、改善睡眠质量：对于夜间症状严重的患者，晚上服用孟鲁司特钠片可以显著改善其睡眠质量，减少因症状发作而导致的夜间醒来次数，有助于患者恢复体力和精神状态。
总之，孟鲁司特钠片通常建议晚上服用，但并非所有患者都必须严格遵循这一时间。如果患者夜间极少发病，或者医生根据患者的具体情况有特殊的用药指导，那么可以根据实际情况调整用药时间，在服用孟鲁司特钠片期间应定期复诊，根据病情变化在医生的指导下调整治疗方案。