眼睛肿，头疼，可能与生理因素有关，也有可能是过敏、上呼吸道感染等因素有关。存在疾病因素时，应合理进行治疗。具体分析如下：
1、生理因素：经常熬夜，睡眠质量不佳，并且用眼过度，可引起眼睛发红、眼肿、头晕、头痛等症状。应避免熬夜，保证充足与高质量睡眠，避免用眼过多，可自主改善。
2、过敏：例如接触或食用了易过敏物质，引起过敏反应，可出现皮肤瘙痒、头痛、头晕、眼肿等症状。可遵医嘱应用盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定颗粒、苯海拉明片等药物治疗。
3、上呼吸道感染：例如流行性感冒，与病毒感染有关，感染持续加重，引起发热、肌肉酸痛、头痛、眼睛红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。确诊以后可遵医嘱进行药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、磷酸奥司他韦颗粒、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除以上因素外，还可能与青光眼、肾脏疾病等因素有关。如果症状持续不缓解，建议及时就医完善相关检查和治疗，避免引起严重并发症。