经常嗜睡，可能是睡眠不足、生物钟紊乱引起的，这种情况不是病。但也有可能是疾病导致的，例如神经衰弱、贫血、甲状腺功能减退等。具体原因分析如下：
1、睡眠不足：如果经常熬夜或环境嘈杂等，可能会对睡眠造成影响，导致睡眠时间不足，大脑不能得到充足的休息，就容易会出现嗜睡症状。此时可以调整作息改善睡眠环境，保证充足的睡眠时间来解决。
2、生物钟紊乱：由于倒班或倒时差等因素导致生物钟发生紊乱，可能会引起短暂的嗜睡，一般在逐渐适应后会恢复正常。
3、神经衰弱：由于长期紧张，压力过大等因素，导致脑力易疲乏，而精神易兴奋，因此会出现嗜睡、易激惹等症状。可由医生指导服用营养神经药物治疗，例如谷维素片、甲钴胺片、维生素B6片等。
4、贫血：由于体内缺乏铁元素，导致血红蛋白合成不足，大脑会出现缺血缺氧，引起嗜睡、乏力、脸色苍白等症状。可遵医嘱服用补铁补血药物，例如右旋糖酐铁片、乳酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等。
5、甲状腺功能减退：由于体内的甲状腺激素分泌减少，导致机体代谢缓慢，可出现嗜睡、易胖、乏力等症状。可遵医嘱服用促甲状腺药物治疗，例如左甲状腺素钠片、益康胶囊等。
此外，也有可能是创伤性脑损伤、心力衰竭、慢性阻塞性肺病等导致。如果症状持续不能缓解，建议及时就医，配合医生采取相关检查和治疗，避免病情加重。