鲜地蚕别名土冬虫草、白冬虫草、土虫草、白虫草、土石蚕，性平，味甘，入肺、肝、肾、脾经。鲜地蚕具有益肾润肺、补血消疳的功效。
1、益肾润肺：鲜地蚕入肺肾经，性平味甘质润，能益肾精、润肺阴，治疗肺虚气喘、肺结核咳嗽、盗汗等症。
2、补血消疳：鲜地蚕入肝经，肝藏血，且地蚕入脾经，能治疗小儿疳积、吐血、咯血等症。
适宜人群：小儿疳积者、出血者、肾精不足者、肺阴虚者
禁忌人群：虚劳瘫痪者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：临床药用
具体食用方法内容1：在中医大夫的辨证论治之后，根据不同患者情况，配伍其他药物使用。
食用方法的名称2：煲汤
具体食用方法内容2：1、准备好猪瘦肉切块，地蚕、百合、莲子泡水。2、锅中倒入清水，放入猪肉、葱姜、料酒，大火烧开撇去浮沫，加入地蚕、百合、莲子、食盐，炖煮两小时即可。