腰部背部疼痛，可能是由于腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、骨质疏松、腰椎退行性病变等导致。患者应及时前往医院就诊，通过实验室或影像学等检查明确诊断，然后遵医嘱进行针对性治疗。具体分析如下：
1、腰肌劳损：长期的腰部姿势不良、长时间弯腰、腰骶部肌肉长期处在紧张状态等，都容易使腰部发生疲劳性损伤。急性的腰肌损伤若未能及时有效治疗，可能会迁延不愈转变为腰肌劳损。患者需要保持正确的坐姿，避免久站、久坐，可通过佩戴腰围以及加强腰背肌功能锻炼等，缓解疼痛，疼痛严重者也可在医生指导下采用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，起到消炎、止痛的作用。
2、腰背肌筋膜炎：患者从事重体力劳动或剧烈运动，均可能使腰背部的肌肉、筋膜以及韧带受到持续牵拉，从而导致肌肉、筋膜、韧带出现无菌性炎症并刺激周围神经，引起腰背部疼痛、肌肉僵硬以及活动受限等症状。建议多休息，必要时在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物改善症状。
3、骨质疏松：骨质疏松症是一种退行性病变，发病过程隐匿且缓慢。人到了中年以后骨质流失比较多，若饮食结构异常导致缺钙或自身存在钙代谢障碍，从而引起骨质疏松，使得骨转换加快、骨吸收增加，骨密度下降，骨骼变得相当脆弱。骨质疏松患者若发生碰撞，常引起腰椎骨折，表现为腰部或背部反复长期慢性疼痛。骨质疏松患者可在医生指导下服用维生素D软胶囊、碳酸钙片、阿仑膦酸钠片等药物治疗。
4、腰椎退行性病变：腰椎退行性病变是人体腰椎间盘组织自然的损伤、退变过程，一般与年龄的增长和劳损有很大的关系。患者腰椎间盘或腰椎关节发生退行性改变，刺激、压迫腰部神经及神经根，会导致腰部疼痛、麻木或不能行走。可通过做牵引、推拿、针灸、佩戴腰围等，改善症状，也可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
除以上常见因素外，骨破坏性疾病也可能会导致该症状，比如腰椎原发性恶性肿瘤及转移性肿瘤。如果患者疼痛症状持续或加重，建议及时就医做相关诊断，根据不同的疾病原因采取针对性的治疗。