肚子不疼老想大便，跟饮食不当、急性胃肠炎、便秘、肠易激综合征、结肠炎等原因有关。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食不当：如果经常进食过多，食物在胃肠道内堆积，产生的大便较多，因此会出现总想大便、腹胀症状，这种情况一般比较正常，不必治疗。平时需适当减少食用量，控制饮食。
2、急性胃肠炎：平时不注意个人饮食卫生，感染细菌、病毒或其他病原体，可能会诱发急性胃肠炎，导致肠道蠕动过快，出现排便次数多、总想大便等症状，可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、口服补液盐、蒙脱石散等药物治疗。
3、便秘：年龄增大、运动减少，肠道收缩能力下降，可能会导致便秘，肠道内粪便增加，可能会刺激肠道，出现总想大便、大便干燥等症状，可以在医生指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物治疗。
4、肠易激综合征：如果胃肠道敏感度增加，肠道功能异常，可能会诱发肠易激综合征，受到刺激后蠕动过快，出现大便次数增加、形状改变等症状，可以在医生指导下使用消旋山莨菪碱片、阿托品片、颠茄片等药物治疗。
5、结肠炎：饮食过于精细、药物作用、感染因素等可能会诱发结肠炎，肠道蠕动过快，可能会出现腹部疼痛、恶心、想大便症状，可以在医生指导下使用美沙拉嗪肠溶片、肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物治疗。
此外，也可能是由其他原因导致，例如胃溃疡等。如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查。平时需多调理饮食，避免刺激，同时还需要保持良好的心态，避免焦虑紧张。