牙龈肿痛通常不可以用针扎破。若用针扎破，可能增加感染风险，导致牙龈肿痛加重。具体如下：
牙龈肿痛是一种口腔牙龈炎症，可由牙菌斑、牙龈炎、牙龈瘤、白血病等导致，主要症状可表现为病变部位局部肿胀疼痛，或伴有出血等。牙龈肿痛时，若随意用针扎破可能会增加细菌感染的风险，加重相关疾病。
对于牙龈肿痛，需及时治疗，否则极易症状反复。临床根据不同病因治法有所不同，主要包括一般治疗，药物治疗，手术治疗等，比如按时刷牙，改善口腔卫生，饮食清淡，规律作息；由牙龈炎引起的牙龈肿痛，可遵医嘱外用过氧化氢溶液冲洗患处，用复方氯己定含漱液漱口；牙龈瘤导致的牙龈肿痛，多采用手术完全切除的方式。
若发现牙龈肿痛，应及时前往医院就诊，进行医院的相关检查，以明确疾病进展程度，积极配合医生的治疗。