腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症。椎间盘突出症患者腰不痛腿痛，可能是椎间盘组织压迫到坐骨神经引起的腿部疼痛，需要完善检查，尽早给予治疗。
腰椎间盘周围很多神经，突出的椎间盘组织如果压迫坐骨神经，可导致腿部疼痛、麻木、无力等症状，严重的可能会出现到小便障碍、鞍区感觉异常的症状。因为坐骨神经主要是支配下肢，不支配腰部，所以出现腰不痛，腿痛的情况，考虑是由于坐骨神经受到压迫引起的。
可以采取物理方式治疗，比如牵引、针灸、推拿、按摩、理疗等疏通经络，减轻对坐骨神经的压迫缓解腿痛，也可以结合非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物消炎、镇痛治疗，缓解疼痛。
日常要注意避免过度劳累，不要经常弯腰，不能长时间久坐和站立，劳逸结合。平时可以做一些背部肌肉康复训练，比如小燕飞、直腿抬高等运动锻炼。