肚子疼是指腹疼。腹疼腰酸疼，可能是正常现象，也可能是过度劳累、前列腺炎、盆腔炎、腰椎间盘突出症等原因导致。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、正常现象：部分女性排卵期时，会有少量的卵泡液排出。如果卵泡液进入到腹腔内，可能会对盆腔组织以及腹壁造成刺激，从而出现下腹部隐痛以及腰酸等不适。属于正常的生理现象，一般不需要采取特殊处理，等到排卵期结束后，症状可自行恢复。
2、过度劳累：如果长期从事高强度运动、体力劳动等，可能会导致腰腹部肌肉过度疲劳，影响局部血液循环，从而出现酸痛、肿胀等不适。平时要适当休息，不要过度劳累。局部症状较严重时，可以用热水袋热敷10~15分钟，能够缓解疲劳感，缓解局部不适。可以反复操作3~5次。
3、前列腺炎：前列腺炎，可能是尿路近期发生感染、膀胱镜检查或者性传播感染等导致。由于前列腺位置比较深，局部长期受到炎症刺激，会表现出尿痛、尿急等症状。随着疾病进展，疼痛会向周围组织转移，从而引发腹部以及腰部出现不适。可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片以及塞来昔布胶囊等药物治疗。
4、盆腔炎：可能是性生活比较频繁、不良生活习惯或子宫腔内手术操作后感染等，导致盆腔受到病菌入侵。由于盆腔脏器长期受到炎症刺激，会引发局部出现疼痛、肿胀等不适。随着疾病的加重，可能还会伴有腹部疼痛、下坠以及腰酸等。建议患者在专业医生指导下采取开腹手术或腹腔镜手术等方法治疗。
5、腰椎间盘突出症：如果自身存在腰椎间盘突出症，可能会由于腰1或者腰2高位的腰椎间盘突出，压迫到神经部位，从而引发下腹部、腰部出现疼痛、酸胀等不适。可以配合医生使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片以及维生素B1片等药物治疗。
如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关诊治。治疗期间患者要保持愉快心情，不要给自己心理过大压力。日常要结合气温变化，适当增减衣物，避免身体着凉加重局部不适。饮食要注意营养均衡，避免长期摄入单一没有营养的食物。