精子在生殖和生理健康中起着重要的作用，对女性的身体也有一定的好处。精子对女性身体的好处包括提高免疫力、改善情绪、促进怀孕、保持阴道健康和提供营养等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：
1.提高免疫力：精液中含有多种蛋白质和酶，可以提高女性的免疫力，减少感染的风险。为了获得这种益处，建议夫妻保持规律的性生活，但要注意卫生和安全，避免性传播疾病。
2.改善情绪：精液中的化学物质可以促进女性体内的内啡肽分泌，改善情绪，减轻压力。建立良好的亲密关系，有助于通过性生活提高情绪和心理健康，但要注意双方的感受和同意。
3.促进怀孕：精子是受精过程中的关键要素，对于想要怀孕的女性尤其重要。夫妻双方可以在排卵期增加性生活频率，提高怀孕几率，同时保持健康的生活方式。
4.保持阴道健康：精液中的某些成分可以维持阴道的酸碱平衡，帮助预防阴道感染。保持良好的个人卫生和规律的性生活，避免多伴侣性行为，保护阴道健康。
5.提供营养：精液中含有少量的锌、钙和其他微量元素，可以为女性提供一定的营养补充。虽然精液提供的营养有限，但通过均衡的饮食和健康的生活习惯，女性可以获得更全面的营养支持。
为了获得这些好处，夫妻应保持良好的性生活习惯，同时注意卫生和安全。如有健康问题，应及时就医并告知医生可能的性生活情况，以便得到及时的治疗和干预。