拉肚子拉的全是黄稀水，这种情况可能由多种原因引起，主要包括受凉、饮食杂乱、急性胃肠炎、细菌性痢疾和胃肠功能紊乱等。
1、受凉：如果不注意腹部保暖，长时间吹空调或处于寒冷环境中，可能导致腹部着凉，引起肠道痉挛和胃肠蠕动增快，从而出现拉黄稀水的症状。此时，可以通过热敷腹部、增添衣物等方式进行缓解。
2、饮食杂乱：摄入过多黄色素含量高的食物，如胡萝卜、南瓜等，或者食用不洁、生冷、刺激性食物，都可能影响胃肠道功能，导致拉黄稀水。建议注意饮食卫生，适量饮水，避免过度刺激胃肠道。
3、急性胃肠炎：由细菌或病毒感染引起，如轮状病毒、诺如病毒或志贺菌等，可导致胃肠道黏膜出现急性炎症，表现为腹泻、呕吐等症状，大便常呈现水样或黄色稀便。此时，应在医生指导下服用抗生素或止泻药物进行治疗。
4、细菌性痢疾：由痢疾杆菌引起的肠道传染病，主要表现为腹痛、腹泻、拉黄色稀便、发热等症状。治疗时需进行抗生素抗感染治疗。
5、胃肠功能紊乱：胃肠道感染、精神心理因素等导致脑肠轴活动异常，可引起胃肠功能紊乱，表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状。此时，需针对病因进行治疗，并调节肠道菌群。
综上所述，拉肚子拉的全是黄稀水可能是由多种原因引起的，需根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中，应注意饮食卫生和腹部保暖，避免过度劳累和情绪波动，以预防此类症状的发生。