睡觉流口水，有可能是睡姿不当、口腔问题、呼吸方式不大、过度疲劳、药物副作用、消化系统疾病等原因造成的，可以选择合适的改善方法。
1、睡姿不当：侧卧或俯卧时，由于重力作用，口水容易流出。建议尝试改变睡姿，尽量采取仰卧。
2、口腔问题：如牙齿排列不齐、龋齿、牙周病等口腔问题可能导致睡觉时流口水。应定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。
3、呼吸方式不当：鼻塞或过敏等原因导致用嘴呼吸，可能会引起流口水。改善鼻腔通畅，治疗过敏等症状可以有所帮助。
4、过度疲劳：极度疲劳或睡眠过度深沉时，肌肉放松过度，可能导致睡眠中流口水。保证充足的休息，避免过度疲劳。
神经调节问题：面神经或舌下神经功能异常也可能导致流口水。如症状持续或严重，建议咨询医生。
5、药物副作用：某些药物，如镇静剂、抗抑郁药等，可能有流口水的副作用。如果怀疑是由药物引起的，应咨询医生是否需要调整用药。
6、消化系统疾病：如胃食管反流病等也可能导致流口水。注意饮食习惯，避免睡前进食过多或辛辣食物，如有必要，应进行相应的检查和治疗。
如果偶尔出现睡觉流口水的现象，一般不需要特别担心。但如果流口水的情况频繁发生，且伴随其他症状，建议及时就医，以便找到确切的原因并进行相应的治疗。