右边后脑疼，可能是由于精神紧张、偏头痛、枕神经痛、颈椎病、高血压等因素导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、精神紧张：当精神紧张时，大脑皮层的功能会受到影响，导致神经元过度兴奋，从而引发头痛。此外还可能导致血压升高，进一步加剧头痛的症状。可以通过深呼吸缓解压力。慢慢地用鼻子深吸气，想象着空气充满了腹部，然后缓慢地呼气，想象着身体内的紧张和压力随着呼气被排出体外，重复进行3-5次。
2、偏头痛：是一种常见的慢性头痛，通常表现为单侧、阵发性的剧烈头痛，伴随恶心、呕吐、对光、声音敏感等症状。发作时疼痛位置可能在右边后脑。平时需要保持好心态，避免情绪激动。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、复方羊角颗粒等药物进行治疗。
3、枕神经痛：是由位于颈部和头部连接处的枕神经受刺激或受损引起的剧烈疼痛。疼痛通常是持续性的，可能感觉像电击或刺痛，会在头的后部引起一侧或两侧的疼痛。使用指腹局部轻轻按摩风池穴或天柱穴可以缓解枕神经痛，每次10分钟，每天可进行3次，同时配合局部热敷，促进血液循环。
4、颈椎病：是指颈椎骨和软骨的退行性改变，可能由于老化或长期疲劳等因素导致。当颈椎病变压迫神经根或颈髓时，可能导致右侧后脑勺疼痛，同时可伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。平时需要做一些肩颈运动，如左右旋转、前伸旋转等，可以缓解不适症状。也可以在医生的指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、维生素B6片等药物进行治疗。
5、高血压：是一种常见的慢性疾病，当血压升高时，可能导致脑血管痉挛或脑供血不足，引发头痛，并可能伴有恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下使用卡托普利片、酒石酸美托洛尔片、非洛地平片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是由于脑出血或脑动脉瘤导致。建议进行脑部影像学检查，如脑部CT或磁共振成像，以排除潜在的脑血管疾病或其他脑部问题。同时应该注意控制血压，保持血压在正常范围内，以减少头痛和其他心血管事件的风险。