血压从160mmHg在休息半小时后降至130mmHg，可能是生理性因素、测量误差的可能性、环境因素、情绪因素、药物因素引起。如有不适症状，及时就医，在医生指导下针对性治疗。
1、生理性因素：如果患者在早晨起床后，没有吃早餐，导致体内血糖水平下降，从而引起交感神经兴奋，出现血压升高的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者可以适当进食富含糖分的食物，如巧克力、糖果等。
2、测量误差的可能性：血压的测量可能受到多种因素的影响，如袖带松紧度、测量位置、测量时的心率等。因此，两次测量之间的差值也可能是由于测量误差导致的。可以再次测量对比。
3、环境因素：如果长期处于寒冷的环境中，会导致血管收缩，引起血压升高的情况。建议患者可以适当增添衣物，以免因受凉引起血压异常升高的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用卡托普利片、硝苯地平片等药物进行降压治疗。
4、情绪因素：如果患者长期处于焦虑、紧张等情绪中，会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
5、药物因素：患者早上服用降压药物剂量较大，可能会导致药物作用于血液系统，抑制血液的凝结和扩张功能而出现低血压情况。建议患者可以在医生指导下调整用药剂量或更换降压药物进行治疗。同时，患者需要注意严格按照医嘱用药，不可以自行更改用药剂量或者是更换药物服用。
虽然血压在休息后有所下降，但160mmHg的血压水平仍然偏高，属于高血压范畴。如果血压持续偏高或波动较大，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和定期进行血压监测也是非常重要的。