三七、当归、红花一起合用的作用有补血活血、消肿止痛、润肠通便、补肾壮阳的作用。
1、补血活血：三七有化瘀止血的效果，当归补血调经的效果，红花具有活血通经的效果。所以三种药材一起服用，会有身体补血和活血的效果。不过需要注意孕妇及月经过多者禁止服用。
2、消肿止痛：红花有祛瘀止痛的功效。主治痛经、产后瘀滞腹痛、胸痹心痛、血瘀腹痛、胁痛、瘀滞肿痛等症状。三七主治瘀血肿痛、跌打损伤等属于瘀血阻滞者。所以三者合用就会有消肿止痛的作用。
3、润肠通便：当归有润肠通便的功效。会刺激胃肠道蠕动，使患者的胃肠道异常得到改善，如果患者存在大便干结的异常情况时，也可以使大便变得更松软，从而改善便秘的情况。
4、补肾壮阳：如果男性存在肾虚和体质虚弱的情况，三者合用可以改善上述情况。并且三七、当归、红花是一种成分非常安全的中药，能够有效地改善肾虚所导致的腰膝酸软和心悸不齐的症状。
平时可以多吃营养丰富的食物，如羊腰子、黑芝麻、黑桑葚、枸杞子等食物，也要少熬夜，保持睡眠充足，平时需要多喝水。