手指倒刺裂开，考虑与不注意手部护理有关，也可能是微量元素或维生素缺乏、湿疹等有关，需要根据不同的原因采取针对性的措施，包括注意手部护理、注意营养的补充，以及遵医嘱给予药物治疗，以此缓解症状。具体如下：
1、不注意手部护理：经常处于寒冷干燥的环境，不注意手部护理，导致皮肤水分大量流失。另外，频繁洗手或经常接触碱性洗涤用品，导致皮脂分泌减少，容易形成裂口、倒刺，建议脱离环境，必要时佩戴胶皮手套，注意手部保湿，如使用维生素E乳、甘油软膏等，尽量减少皮肤水分的丢失。
2、微量元素或维生素缺乏：由于平时挑食、过度减肥等，导致体内营养元素，如维生素C、B族维生素、铁元素、锌元素等缺乏，导致皮肤结构不完整、水分大量流失，会引起上述症状。建议均衡饮食，增加新鲜蔬果的摄入量，必要时补充多种微量元素，可以帮助改善。
3、湿疹：手部湿疹的类型比较多，如汗疱疹、复杂性灶状掌部脱屑症、角化过度型掌部湿疹、环形湿疹等，患处皮肤过度角化或出现皲裂、脱屑等，考虑和角化过度性掌部湿疹有关。建议纠正不良的生活习惯，减少洗手次数，遵医嘱外涂维生素E霜、凡士林乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等；若瘙痒明显，必要时配合口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、盐酸奥洛他定片等药物治疗。
除此以外，真菌引起的手癣也会引起上述症状。建议到医院皮肤科进行诊断，明确原因后在医生指导下给予针对性的药物治疗，同时也要注意手部的护理。