1,女人肾虚吃什么药调理
你好!女人肾虚的表现有心虚气短,头晕脑胀、腰膝乏力、
失眠多梦等,肾虚又分肾阴虚和肾阳虚,虚证不同调理的方式也不一样。如果怀疑自己肾虚,建议找中医辨明是阴虚还是阳虚,如果阴虚可以吃杞菊地黄丸或六味地黄丸;阳虚可以吃金匮肾气丸、五子衍宗丸等。平时多吃栗子、枸杞、干果类、黑色食品。温经汤连服一个月
2,女人补肾虚吃什么药好
女人补肾吃什好1、龙眼干龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚
失眠,心慌等更年期症状。2、黑米有肾虚情况的女性应该尽量多吃黑米。研究发现,黑米含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌、锰等微量元素,经常食用可以开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血。3、黑木耳黑木耳也是日常生活中常见的补肾食物之一。4、黑豆黑豆味甘性平,形状像肾,从以形补形的角度来看,黑豆绝对是补肾能手。5、黑芝麻肾虚的女性平常应该多吃黑芝麻。研究发现,在女人肾虚吃什么食物这个问题上,黑芝麻的补肾效果不容小觑。它具有补肝肾、润五脏的作用,经常使用能够改善由肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥
便秘等问题。6、当归当归可用于慢性
肾功能衰竭所致的肾性贫血。7、鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。8、海参可用于进步人脑记忆力、延缓衰老、防备
动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好,经常使用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。女人肾阴虚可以吃六味地黄丸,如果阳虚要补元气,请当地中医调理一下。先确定是阴虚还是阳虚吧