双歧杆菌四联活菌片是一种常用的益生菌制剂，有利于调节肠道菌群、改善消化功能、增强免疫力、缓解腹泻、改善便秘等作用，需要根据医生指导服用药物。
1、调节肠道菌群：双歧杆菌四联活菌片可以帮助调节肠道菌群，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，维持肠道菌群的平衡。
2、改善消化功能：双歧杆菌可以分解食物中的纤维素和其他难以消化的物质，促进食物的消化和吸收，改善消化功能。
3、增强免疫力：双歧杆菌四联活菌片可以增强肠道屏障功能，提高免疫细胞的活性，增强免疫力，减少感染和炎症的风险。
4、缓解腹泻：双歧杆菌具有抑制有害菌的作用，可以减少腹泻的发生。还可以增加肠道水分的吸收，缓解腹泻症状。
5、改善便秘：双歧杆菌四联活菌片可以促进肠道蠕动，增加粪便的湿润度，缓解便秘问题。
日常多吃些正常通便食物，比如香蕉、火龙果或者芹菜等，有利于促进肠道蠕动和消化，预防发生便秘。