女性右边腰上面疼，可能是和过度运动、韧带损伤、筋膜炎、肾结石、腰椎间盘突出症等原因有关。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、过度运动：日常如果运动量过大或者腰部承重力过多，可能会导致腰部的肌肉受损，从而出现疼痛、肿胀等。可以通过热敷的方式进行治疗，建议患者使用42~45℃的热毛巾对局部进行热敷，时间可以控制在15~20分钟，一天可进行2~5次。也可以使用双手对腰部肌肉进行按摩，力度需适中，时间可持续20~30分钟，一天可进行3~5次。
2、韧带损伤：身体的各个关节都有韧带的存在，如果突然遭受暴力或慢性劳损等，可能会导致韧带损伤，便会导致肿胀、疼痛、皮肤青紫等症状出现。可以通过冷敷、热敷等方式进行治疗，疾病发生的24小时内可以使用冰袋对局部进行冷敷，24小时后可以使用42~45℃的热毛巾对局部进行热敷，时间可以控制在10~20分钟，1~2小时后可重复进行。
3、筋膜炎：是筋膜的病理性改变，身体的各个部位都可能会出现筋膜炎。疾病可能是和劳损、潮湿等因素有关，在炎症的刺激下，会引起疼痛、肌肉痉挛、皮肤麻木等。患者可遵医嘱通过双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。同时还需要进行红外线理疗，时间可控制在20~30分钟，一周可进行3~5次。
4、肾结石：是尿里面的一些成分，在肾脏内形成结石，可能会引起腰痛、血尿等。可以遵医嘱双氯芬酸钠片、吲哚美辛片、洛索洛芬钠片等药物进行镇痛治疗。必要时还需要通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等治疗。
5、腰椎间盘突出症：是因腰椎间盘退变，纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根等原因引起，会导致患者出现下腰痛、腰腿痛、活动受限等。可以遵医嘱通过美洛昔康片、氯唑沙宗片、甘露醇注射液等药物治疗。必要时还需要考虑通过半椎板切除术、全椎板切除术等治疗。
患者在接受治疗时需要和医生进行详细沟通，方便了解医生的治疗方案，避免出现胡思乱想的情况。患者也需要做好腰部的保暖工作，不建议让腰部受凉，可以通过秋衣秋裤、护腰等进行保暖。