下门牙内侧碎掉一小块，有可能是牙结石，也有可能是牙体，建议就医，根据其原因给予洗牙、补牙、根管治疗。具体分析如下：
1、牙结石：平时不注意牙齿的卫生，牙齿积聚比较多的牙结石，如果掉落的是牙结石，则需要给予洗牙治疗，去除牙齿内的结石，并对牙面进行抛光。平时保持口腔的卫生，以免导致牙龈退缩，引起牙齿松动。
2、牙体：如果下门牙内侧碎掉一小块是牙体，这种情况需要进行修补，以免牙齿露神经。如果是龋齿引起的牙体掉落，可以磨除腐坏的牙体组织，再用进行填充，必要时进行全冠修复。如果已经出现牙露神经症状，这种情况需要进行根管治疗，再进行牙冠修复，保护牙体，以免牙齿折裂。
日常注意保护好牙齿，不吃过冰、过硬的食物，保持口腔的卫生。