起床后腿僵，但过后能缓解，可能与姿势不良、受凉、骨性关节炎、骨质疏松症、类风湿关节炎等因素有关，建议及时到医院骨科完善相关检查和治疗。具体分析如下：
1、姿势不良：在晚上睡觉时姿势不良，对腿部造成过度压迫，血液循环变慢，可导致起床后腿疼、腿僵，但过后能缓解。一般不需要特殊处理，在休息时应避免姿势不良，保持合理姿势。
2、受凉：天气寒冷，在卧床时没有注意身体保暖，受到冷风刺激，使局部缺血，可导致起床后腿出现僵硬感，但过后能缓解。应当加强身体保暖，存在僵硬的情况时，可通过热敷、按摩等方式予以改善。
3、骨性关节炎：可能与年龄因素以及关节退行性病变等因素有关，由于关节软骨受损，可导致起床后腿僵，活动后会逐渐缓解，伴有关节疼痛等症状。确诊后遵医嘱使用硫酸软骨素片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗。
4、骨质疏松症：可能与雌激素缺乏、长期饮酒吸烟等因素有关，可使骨密度降低，脆性增加，容易导致起床后腿僵，但过后能缓解，伴有关节酸胀、关节疼痛等症状。确诊后遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、枸橼酸钙片、利塞膦酸钠胶囊等药物治疗。
5、类风湿关节炎：可能与遗传、长期饮酒等因素有关，属于自身免疫性疾病，可导致起床后腿僵，但过后能缓解，伴有肿胀、按压痛等症状。确诊后遵医嘱进行药物治疗，如地塞米松片、布洛芬缓释胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片。
除以上因素外，还可能与腰椎间盘突出症有关，建议及时就医诊治。在治疗期间要合理休息，避免过度疲劳，合理进行肢体功能锻炼。